喝全脂牛奶不会上火。目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多,如高钙低脂牛奶,就强调其中增添了钙质。牛奶的营养成份很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。 为了健康着想,每天全脂牛奶的摄入量不要超过500ml。对于儿童来说,每天喝全脂牛奶最佳的量是350,ml,为保证钙质和蛋白质的摄入量,还可以给儿童增加一些酸奶和儿童配方奶。有说法称儿童不宜喝...
全脂牛奶含有丰富的微量元素,多喝能强身健体,那么,全脂奶粉适合孕妇喝吗?一起随小编来看看吧。 ...[详情]
近日,家住长沙市岳麓区的小易在家吃完晚饭后,便感觉到右侧肢体乏力、吐词不清等症状,之后突然跌倒在地,家人见状,急忙拨打120将其送入长沙市第四医院救治。到达医院后,急诊科值班医生发现小易呼之不应、神志不清等,同时血压已高达190/120mmHg,情况十分危急,便立即联系神经内科,开通绿色通道,将其送入神经内科监护室进行紧急救治。结合相关检查,神经内科主任余辉云初步诊断其为脑出血,也就是平常所说的中风。幸亏抢救及时,小易才得以转危为安。家人听说23岁的小易中风了,一时难以置信。通过与家属沟通过程中才了解到,小易从小就爱喝碳酸饮料,“每天雪碧、可乐、芬达不离手,渴了就喝,特别在夏...
6日,记者从广东省第二人民医院获悉,该院风湿免疫科今年上半年收治的痛风儿童就比2017年翻了一番,痛风发病年龄不断提前,儿童痛风占比大大升高。近日,该院收治的一名14岁的初中生竟然血尿酸高达900μmol/L,出现痛风症状;甚至还有11岁的小学生就明确患有了痛风。专家提醒,由于儿童痛风临床症状和成年人不同,需要定期体检才能发现,当孩子出现单个关节的红、肿、热、痛时,家长应警惕可...[详情]
一阵剧烈咳嗽之后,30岁女白领突然感觉胸部疼痛,在医院检查发现竟然咳断了三根肋骨。原来,她整天把咖啡当水喝,骨龄相当于一个60岁老人。最近一周内,武汉市中心医院后湖院区胸外科就收治了两名因为咳嗽导致肋骨骨折的年轻患者,另一位是23岁的小伙。30岁的韩笑(化名)是个十足的“咖啡控”,尤其爱喝黑咖啡,一天最多要喝10多杯咖啡。前段时间正是流感高发期,韩笑也不幸“中招”,每天咳个不停...[详情]
今年21岁的黄英(化名)近两年酷爱喝碳酸饮料,每天2-3瓶500ML的饮料不在话下,尤其是天气炎热时更是把饮料当水喝。...[详情]
王先生有个坏习惯,口渴了就喜欢喝生水,最近他因肚痛到医院检查。...[详情]