虽然传统养生理念中，冬季寒冷，顺应气候要多吃热性食物。但现在，冬天通常室温较高，不少人穿得多、活动少，容易造成体内积热。此时再吃大量温厚油腻的食物，容易导致胃肺火盛。因此，若能调整饮食，吃道清爽的凉拌菜，对身体大有好处。 首先，冬季饮食相对其他三季，摄入热量高了，含油脂的食物多了。吃凉菜，能让身体自我取暖，消耗脂肪，调动免疫系统。 其次，人体的肺腑火盛不论冬夏均可产生，而冬季“上火”更为突出。因为冬季虽冷，但人们穿得很厚，活动减少，体内的积热反而不能适时散发。再加上冬季饮食通常热量较高，很容易导致胃肺火盛。吃凉菜，能带走体内一部分热量。 最后，冬天想不“上火”，适量吃...
酸辣藕片 将藕洗净去皮，切成片，先在清水中泡一下，然后用沸水焯熟，捞出。鲜姜去皮，洗净，切成碎末，撒在藕片上。将糖、醋放在一起调成汁，浇在藕片上。将干红辣椒放水中泡软，去蒂和籽，洗净并切成丝，起油锅，倒入香油放辣椒炸出香味，浇在藕片上。拌匀即可。 土豆拌黄豆 黄豆洗净，浸泡4小时，加盐用水煮熟；土豆去皮切小丁，用沸水焯熟。加辣椒油、盐、葱末，将土豆丁、黄豆拌匀即可。 ...[详情]
菠菜、琥珀花生，菠菜2斤，洗净后，切段。用炉子上沸水焯一下，待用。食盐，味精少许，蒜粉，香油，一起搅拌均匀。最后可以放点琥珀花生仁。可以上桌啦，省时省事，营养丰富，爽口，是夏天的可口凉菜。提示：菠菜一定要洗干净，喜欢芥末的可放芥末油。 苦瓜500克，熟植物油9克，酱油10克，豆瓣酱20克。精盐2克，辣椒丝25克，蒜泥5克。将苦瓜一剖两半，去瓤洗净后切1厘米宽的条，在沸水中烫...[详情]
“外出就餐 妈妈注意让孩子少吃凉拌菜”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
去年夏季，小编有次去农贸市场买凉拌菜，吃了后肚子疼，怀疑是农贸市场的凉拌菜不卫生导致肚子不舒服。那么夏季农贸市场的凉拌菜卫生吗？...[详情]
今天，首批00后迎来人生的第一次大考“高考”。对于学子而言，高考是真正的成人礼，但在另一些人眼中，高考却是他们实施不法行为的机会。如何分辨谣言和骗局，未央检察院的检察官专门为考生和家长们支支招。 高考之前：兜售“高考答案” 骗子们通过各类途径向考生、家长兜售考题答案，骗取钱财。检察官提醒，高考试题试卷及参考答案在启用前属绝密材料，有严格的安全保密措施。即使发生失泄密事件，也有应急处置预案。请考生诚信应考，莫有侥幸心理，走所谓“捷径”，给犯罪分子可乘之机。同时，购买考题答案本身也涉嫌违法，切勿尝试。阅卷阶段：传播谣言 以往高考阅卷阶段，总会传出类似“高考阅卷老师冒死揭露内幕”这...
随着信用卡的普及，刷卡消费已经成为了首选。有数据显示，截至2014年底，信用卡消费交易额接近社会消费品零售总额的50%,信用卡贷款新增占个人消费贷款新增的70%。但随着信用卡产业的快速发展，相应的用卡安全问题也备受关注。当刷卡支付变得越来越便捷、支付场景变得越来越多元，形形色色的安全陷阱也常常让持卡人防不胜防。为了应对日常生活中可能遭遇的信用卡骗局及安全漏洞，那么怎么样刷卡才能...[详情]
中秋、国庆，8天假期就要来了。不过，为了社会生活的正常运转，总会有人辛辛苦苦地加班。如果你满心希望能领到应得的加班费，到头来却被单位...[详情]
