游泳是很受欢迎的健身运动项目之一,适当地游泳锻炼,不仅能给人带来心理上的愉悦,塑造流畅、优美的体型,还能够增强心血管系统的机能,增强体质、提高协调性。游泳是劳损和损伤率最低的体育运动,因此,游泳是一项可以终身进行的健身运动。 游泳的好处: 1、增强体质 很多女生体质较弱,参加游泳锻炼,可以提高对水温、气温的适应能力,从而达到增强体质的作用。研究发现,很多哮喘患者就是通过游泳锻炼,增强了体质和对冷的防御能力,减少了哮喘发作的次数深圳治好了哮喘病。研究者建议,有条件的女性,最好每周游泳至少一次,每次40分钟。 2、增强心肺功能 长期进行游泳锻练的女生对于一般人的心肺功...
大部分女生抵挡不了各种甜食、零食、巧克力等等的诱惑,出门逛个街看到奶茶店,总是忍不住想买一杯,喝奶茶似乎是上瘾的,不过奶茶不能长期喝...[详情]
近日,家住长沙市岳麓区的小易在家吃完晚饭后,便感觉到右侧肢体乏力、吐词不清等症状,之后突然跌倒在地,家人见状,急忙拨打120将其送入长沙市第四医院救治。到达医院后,急诊科值班医生发现小易呼之不应、神志不清等,同时血压已高达190/120mmHg,情况十分危急,便立即联系神经内科,开通绿色通道,将其送入神经内科监护室进行紧急救治。结合相关检查,神经内科主任余辉云初步诊断其为脑出血,也就是平常所说的中风。幸亏抢救及时,小易才得以转危为安。家人听说23岁的小易中风了,一时难以置信。通过与家属沟通过程中才了解到,小易从小就爱喝碳酸饮料,“每天雪碧、可乐、芬达不离手,渴了就喝,特别在夏...
近日,家住长沙市岳麓区的小易在家吃完晚饭后,便感觉到右侧肢体乏力、吐词不清等症状,之后突然跌倒在地,家人见状,急忙拨打120将其送入长沙市第四医院救治。到达医院后,急诊科值班医生发现小易呼之不应、神志不清等,同时血压已高达190/120mmHg,情况十分危急,便立即联系神经内科,开通绿色通道,将其送入神经内科监护室进行紧急救治。结合相关检查,神经内科主任余辉云初步诊断其为脑出血...[详情]
“开车不饮酒,饮酒不开车”。近日,一名大同的哥因酒驾被查,“坑”他的竟是头天夜里喝的3瓶啤酒。12 月5 日上午,浑源县公安局交警大队旅游中队民警在大转盘执勤岗亭对过往车辆进行例行检查,一辆红色桑塔纳轿车驾驶人刚将车窗摇下,民警就闻到一股酒味儿。民警要求司机下车进行呼吸式酒精测试仪检测,结果显示,该驾驶人每百毫升血液酒精含量为36 毫克,属于饮酒后驾驶机动车。经查,该车驾驶人赵...[详情]
由于儿童痛风临床症状和成年人不同,需要定期体检才能发现,当孩子出现单个关节的红、肿、热、痛时,家长应警惕可能是痛风急性发作。...[详情]
提到茅台酒,最先想到的就是“国酒”宣传,但2016年12月26日国家商标局决定,“国酒茅台及图”商标不予注册。...[详情]