小青菜所含营养价值成分与白菜相近似,它含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等。其中钙的含量较高,几乎等于白菜含量的2~3倍。小青菜在种植以及储存的过程中会长虫子,在食用的时候应该仔细的查看菜叶是否有虫子或者虫卵,应该摘掉被虫子咬过的部分,以及粘有虫卵的部分。尽量食用煮熟的健康菜叶,小青菜不仅营养丰富,还有一定的食疗功效。 1.小青菜含钙量高,是防治维生素D缺乏(佝偻病)的理想蔬菜。小儿缺钙,骨软、发秃,可用小青菜煮汤加盐或糖令其饮服,经常食用颇有益。 2.小青菜含维生素B1、维生素B6、泛酸等,具有缓解精神紧张的...
听不少人说到甲减这个词,却不知道甲减是什么东西,其实甲减属于身体的一种疾病,指的是人体甲状腺激素分泌减少等引发的一些症状,那么成人甲...[详情]
阳春三月,又到草莓上市季节。伴随而来的,也包括市民们关于草莓的一些“经验之谈”——颜色太鲜艳,是被染了色;个头特别大,是用了膨大剂……这些话是真的吗?就此,记者求助于我市食药监部门专家。 市民:草莓太大太红都不要 13日下午,记者走访了九龙坡、大渡口部分大型超市的水果销售区,草莓都摆在柜台显眼位置。导购员介绍,草莓作为应季水果,目前销售状况很好,又以盒装的巧克力草莓与散装带网套的草莓为最。今年65岁的谢婆婆家住大渡口步行街,在挑选散装草莓的几位顾客里,谢婆婆选得最慢,最仔细。“你看嘛,这种太红的草莓是不敢要的,怕被打了药,还是带点青的好,放一两天等它自己熟了再吃要好些。”草...
权威发布近期有相关机构的研究报告指出,在200℃以上高温精炼过程中,棕榈油比其他植物油会产生更多的氯丙醇酯、缩水甘油酯。随后,一些媒体关于食品中氯丙醇酯、缩水甘油酯毒性的报道引起了消费者的关注。日前,国家食品药品监督管理总局发布2017年第2期《食品安全风险解析》,组织有关专家解读。国际并无两种物质限量标准总局指出,目前关于3-氯丙醇酯和缩水甘油酯毒理学研究尚不系统。香港食品安...[详情]
有一位小陈,说是杭州勾庄果品批发市场的营业员,要来说说水果批发的一些内幕,比如说,有腐烂水果流入市场,进入茶楼、酒店和冷饮店。小陈:本来应该销毁的水果,低价推向了市场小陈:"我们果品集团公司,将很多处理的水果,本来应该自行销毁的,这种处理水果推向市场,还强行要我们签字。" 小陈举了个例子,比如这张成交单,注明出售芦柑三百件,件在这里就是箱的意思,每件十块钱,也就是说每箱十块钱,...[详情]
北京地铁制订《关于对轨道交通不文明乘车行为记录个人信用不良信息的实施意见》,并于今日起正式发布实施。...[详情]
在亨氏联合有限公司官方网站看到,15日公司发公告称已经对4个批次名为“AD钙高蛋白营养米粉”的产品进行召回,并向消费者致歉。...[详情]