小球运动安全小知识: 1.充分的热身准备。如果不想在运动过程中肌肉拉伤,那么充分的热身准备一定是必须的。 2.要懂得适时休息。如果在运动中感觉某个部位出现异常的疼痛,一定不要再继续,应该要彻底放松和休息,让肌肉得到充分放松。 3.感到轻微疼痛之后,一定要弄清伤处。将疼痛部位轻轻转动,做一些轻柔动作,以确定是哪一部分肌肉受了伤,这样就能有针对性的治疗,并在运动过程中避开伤处。 4.不增加伤处的负担。也就是说运动的时候要尽量的避开伤处,即使只是轻微的疼痛,可是如果增加负担或许很可能就演变成严重的肌肉拉伤。
日常生活中,刀割伤、刺伤和擦伤等出血常有发生。成年人正常时全身的血液占体重的8%。当一次出血超过全部血量的20%时,就会出现脸色苍白、脉搏细弱等休克表现。当出血量达到总血量的40%时,就有生命危险。所以出血是一种比较危机的情形,如果不妥善处理就会有极大的危险,我们应该要谨慎的对待。 如果在生活中我们出现了上臂出血的情况,就要学会按正确的穴位来止血,上臂出血压迫止血法:一手将...[详情]
小编从各个方面收集资料总结以下几点,希望可以帮助大家了解上臂出血如何快速止血的小方法。 第一步:直接对伤口施加压力。当在出血紧急的情况下,先清理伤口上明显的污垢或者残留物。取身边的干净的衣服或者干净的毛巾等先按住伤口。对伤口施加压力,直到成功止血为止。一直按住伤口,持续至少20分钟,而且要记住,不要时不时地放开手看看伤口是否已经止血了。 第二步:如果仍然无法止住出血,那就...[详情]
人体是非常脆弱的,并不是金刚不坏的,我们的左上臂看起来好像很结实,其实左上臂也是容易受伤的部位,比如说常见的脱臼,今天小编就想给大家...[详情]
“产后怎么能防止阴道松驰”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
最新情况:4人受伤,其中1人受伤较重记者从浦东人民医院了解到,目前,医院共收治4名伤员。其中,一位重伤员14:59由120送到医院,伤势为左侧颈潜静脉横断,颈内静脉损伤,气管离断。院方迅速启动应急措施,由院长亲自组织启动紧急预案,组织外科,急诊科近10多名医生全力抢救;另3名伤者2男1女,均为轻伤。【早前报道】上海浦东机场燃爆事件导致3名旅客受伤上海机场集团12日下午发布消息,6月12日14时20分许,上海浦东机场T2航站楼发生爆炸事件,造成3名旅客受伤,目前已经送医救治。爆炸发生在浦东机场T2航站楼C岛办票大厅的值机柜台,有疑似自制爆炸物爆炸。具体情况正在调查中。上海浦东...
4月1日23时,黄冈英山消防中队接到民众报警称:英山妇幼保健医院旁居民楼,一男子掉入深坑,身体多处受伤,情况十分危急。接警后,中队立即出动1辆抢险救援车和7名指战员赶赴现场处置。消防指战员到达现场,经勘察得知,男子掉入的深坑大约有5米深,男子身体多处受伤,且伤势较重,无法站立自救。情急之下,指挥员立即命令2名战斗员架设两节拉梯,下到坑内进行救援。由于男子受伤较重,给救援工作带来...[详情]
25 日 7 时许,在道里区老机场路三姓村胜利家园小区对面路段,一辆翻斗车与一辆小型轿车相撞,事故致轿车内一儿童受伤入院检查。 8 时许,记者赶到现场看到,一辆满载石子的翻斗车停在快车道上,一辆轿车车身横在翻斗车车头前方,轿车左侧车身严重凹陷。据现场市民介绍,发生事故的两辆车都是由市区方向往新发镇方向行驶,当车辆行驶至三姓村胜利家园小区路口时,小型轿车左转弯,翻斗车直行,随后两...[详情]
女儿把继父当成了“天敌”,在家里,各种整蛊继父;在家外,更是编造继父虐待自己的故事……...[详情]
5月27日上午10点过,成都市民孙女士乘坐65路公交车前往单位途中突然遇到了意外,公交车从中环路转入琉璃路的时候不知怎么的撞上了铁路...[详情]