喝全脂牛奶不会上火。目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶。目前市面上牛奶的添加物也相当多,如高钙低脂牛奶,就强调其中增添了钙质。牛奶的营养成份很高,牛奶中的矿物质种类也非常丰富,除了我们所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是,牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。种类复杂,至少有100多种,主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。 为了健康着想,每天全脂牛奶的摄入量不要超过500ml。对于儿童来说,每天喝全脂牛奶最佳的量是350,ml,为保证钙质和蛋白质的摄入量,还可以给儿童增加一些酸奶和儿童配方奶。有说法称儿童不宜喝...
孕妇喝全脂牛奶是很好的选择,也没有必要选择低脂牛奶,全脂牛奶更能补充孕妇所需的营养成分。全脂牛奶中基本保持了牛奶的营养成分,适于各种年龄消费者,尤其适于中青年,其中包含的营养物质中,除了脂肪是脱脂牛奶没有之外,还有一些维生素是全脂牛奶才有的。牛奶在脱脂的过程中会导致一些脂溶性维生素的流失,所以脱脂牛奶没有全脂牛奶营养价值高,风味也不如全脂牛奶醇香。 从营养价值、能量的大小上...[详情]
本报讯 听说山楂健胃、降压、降脂,李爹爹便每天吃一斤山楂进行“食疗”。不料一个月后,李爹爹出现腹胀、恶心。胃里发现一个网球大结石。昨天医生开了特殊处方:每天喝两瓶可乐等碳酸饮料,将结石溶解。“吃水果又没有副作用,总比吃药好!”69岁的李爹爹患高血脂已多年,一个月前早锻炼听同伴说山楂有降脂等诸多功效,便每天吃上一斤。近两天,他感到上腹部强烈胀痛,吃不下饭,恶心呕吐,实在煎熬不住,昨天才赶到医院就诊。昨天上午,该院胃肠外Ⅱ科医生通过胃镜看到,有一颗直径为6公分的胃结石刚好将其胃堵住,结石里还包裹着仍未消化完全的山楂碎片。医生解释,山楂、红枣、柿子等含大量鞣质,在胃酸作用下,与蛋...
因为心情不好,15岁的小城赌气想喝白酒,谁知误喝了自家饭店里,用来做火锅燃料的液体酒精,也就是甲醇,家人发现后紧急将他送医救治,经过积极抢救,孩子虽然脱离了生命危险,但甲醇仍对他的视力造成了一定的损害。 小城的父亲告诉记者,小城因为在学校与同学发生矛盾后心情不太好,想要“借酒消愁”,却误喝了大量的甲醇。长沙市中心医院急诊科副主任医师袁锋:当时送到我们医院来的时候,情况比较危险,...[详情]
越来越多的消费者发现,亚马逊Marketplace和其他平台一样也存在着假冒和不安全产品等重大问题,甚至充斥着一些过期食品。在亚马逊价值9000亿美元的商业帝国中,有超过250万家企业使用该网站进行分销,其中包括大量食品销售商,这一群体目前占该平台销售商品总额的58%。该公司表示“自己采取了纠正措施,以确保上架产品符合其标准。这些都是孤立事件,无需对卖家采取行动,也不需要下架任...[详情]
近日,杭州有一个小伙连吃两包方便面,又配了两瓶汽水,结果半夜肚子疼得是直喊救命,送医院检查发现是胃胀气,医生表示再晚来一会就要命了。...[详情]
在近日举办的《财富》全球论坛上,广药集团董事长李楚源表示:“国家863计划研究结果表明,喝王老吉可延长寿命大约10%。”...[详情]