鲜山楂 吃法：每日饭后嚼3～4枚鲜山楂。也可吃山楂片、山楂条、山楂糕等加工制品。 功效：除具有消积化食、开胃和中的作用外，还可以防治高血脂、高血压、冠心病。 爱美女性网小编tips：用鲜山楂煮水喝也有同样作用。 热量：40卡。 海带粉 吃法：将海带洗后晒干碾成粉末，每日3次，每次5克。连服1～3个月。 功效：对肥胖症有疗效。 热量：30卡。 醋豆 材料：黄豆500克，醋250克，白糖少许。 做法：挑选好的豆子，用清水洗净，捞出后晾干，然后用炒锅炒熟，倒人干燥的空瓶内，约占瓶子的1/3，再倒入醋，盖上盖子，放在阴凉处，一周后即可食用。 功效：本品是民间...
慢跑作为一种健康的运动已经吸引了一大批狂热的爱好者，但是你有没有注意到很多人的跑步姿势是不正确的。很多人跑后不是膝盖受伤就是脚踝受伤，大部分是姿势不正确导致的。因此你需要掌握一些正确的跑步姿势，头部不要前倾或后仰跑步的时候，头部、脖子、脊柱要保持在一条直线上，避免头部的前倾或后仰，即便是加速的时候，头和身体也是同时前倾的，下面来看看慢跑半小时能消耗多少卡路里呢？ 慢跑一小时...[详情]
想要一周至少减掉一斤，必须每天透过跑步运动控制消耗至少500卡路里。如果跑步是为了减重，至少要安排一周三至四次的慢跑行程，剩余时间搭配其他燃脂运动更为有效。 慢跑，它也是有氧运动，可以达到减肥效果。慢跑属于简易的有氧运动，能活动全身肌肉，促使身体燃烧脂肪，达到瘦身效果。值得注意的是真正燃烧脂肪的时间是在持续运动30分钟之后才开始，所以跑步运动需要坚持半小时以上。30分钟以上...[详情]
一般来说，运动可以防止体力低下和人体器官的老化，促进体内各种微循环的功能，又有助于心情舒畅，何乐而不为。那么女性每天运动减肥消耗多少...[详情]
日本TBS电视台9日报道称，当天早晨，一辆装载2400只鸡的卡车在行驶途中撞上护栏，致使鸡笼倾翻，警察等工作人员在马路边上演了一场抓鸡大战。报道称，9日上午7时30分左右，在冈山县久米南町53号国道上，一辆装载2400只鸡的卡车撞上了护栏，致使鸡笼倾翻。鸡笼里的鸡顺势逃到车道和卡车下面。据抓捕现场的工作人员称，“我当时惊讶的一句话都说不出来了。我想这应该是町内第一次发生这种事。而且对方还是个活物，抓捕工作太难了。” 另据运输公司透露，该辆卡车当天打算从广岛县庄原市将2400只鸡送往冈山市北区的养鸡场。生活中交通事故频频发生，而司机朋友们往往不会在意，反而会造成无法挽回的损失。...
网友爆料：3日早上，绍兴329国道发生重大车祸，大卡车与小轿车相撞，两辆都是浙D车，小轿车严重变形，虽然附近人员已经打破小轿车的挡风玻璃将人从车内搬离，但是目前受伤情况不明。生活中交通事故频频发生，而司机朋友们往往不会在意，反而会造成无法挽回的损失。在此，佰佰安全网小编提醒您，日常多掌握一些交通安全知识，那么安全就会多一点。...[详情]
今天（6日）下午，奉节县两河口发生一起车祸，一辆大卡车追尾小货车，小货车被撞出路面，车轮骑在堡坎上。大货车车头损毁较重，所幸并没有造成人员伤亡。 佰佰安全网提醒广大驾驶员朋友，天气炎热，开车一定要集中精神，在复杂的路况，切忌抢道通行，同时要注意跟车距离，谨慎驾驶，安全出行。下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识，希望对您的生活有所帮助。...[详情]
10月3日凌晨，一辆面包车与一辆卡车在长葛市后河镇发生追尾事故，当地消防官兵冒雨出警救出两名被困者。...[详情]
2015年7月11日上午，惠州惠阳人民医院的一辆急救车，在出诊接病人的途中遭遇交通安全事故，与一辆卡车发生相撞。具体详情请您跟随佰佰...[详情]
