荞麦面是一种灰黑的面粉,但是别看它其貌不扬,营养价值却很高。荞麦面有着各种各样的食用方法,不过人们最为习惯的还是用它做面条。荞麦的蛋白质比大米和面粉都高,尤其是成长过程中的儿童,更适合吃一些荞麦面,因为它饱含赖氨酸和精氨酸,有助于孩子的成长。 荞麦面条最适合的搭配就是用肉末和黄瓜一起凉拌,荞麦面性凉,容易伤胃,所以在做的时候一定要泡得时间长一些,直到泡软,口感更好,也更容易消化。黄瓜可以让荞麦面更清爽不容易腻,而肉末最好采用羊肉末,羊肉温暖养胃,和荞麦是很好的搭配。 除了小孩子,老年人也很适合吃荞麦面,偶尔吃一吃荞麦面条,有助于老年人减血脂、降血压。但是,荞麦面条虽然好...
一、食盐含量过高的不要选 虽然面条中可以添加食盐,但请注意一定要适量。根据世界卫生组织建议,成年人每日摄入盐量不应超过5克。如果摄入过高,容易引发高血压等疾病。如果挂面中食用盐添加过多,还容易引起钠摄入超量,影响到健康。所以,选择挂面时一定要选择无盐挂面和低钠挂面。 二、营养强化挂面不建议购买 如果给挂面添加上“营养”的标签,这样不光价格卖得高,而且买的人自然也会更高。...[详情]
一、减肥人群可多吃荞麦面 对于普通人来说,荞麦面当然是日常主食的好选择,不过,对于减肥人群和高血糖人士来说,荞麦面更加适合。 在诸多主食当中,荞麦面的能量不算高,加上作为粗粮,它的膳食纤维含量丰富,饱腹感更强,所以,用荞麦面条填饱肚子,摄入的能量也会更少。 需要注意的是,尽管很多商家号称自己所售的荞麦面是“零脂肪”,但实际上,荞麦面并非零脂肪,只是脂肪含量比较低,跟普通...[详情]
提到速食食品,大家立马想到的就是方便面,不管在任何恶劣的情况下,只要有一壶开水,一碗泡面就能让人吃饱。但方便面毕竟是工业食品,想吃面...[详情]
5月5日晚,有市民向看看新闻Knews反映:靠近复兴东路的面筋弄里发生一起火灾事故,整个房顶被烧穿,熊熊大火照亮了黑夜,周边居民赶紧被疏散出来。 记者随后在现场了解到:起火的面筋弄是上世纪建造的老房子,有的房龄大概在7、80年左右了。 目击者介绍:火灾发生时,现场屋顶熊熊大火蔓延开来。消防人员赶赴现场,将房间内一名老太太和一名中年男子疏散出火灾现场。 看看新闻Knews记者在现场看到,起火的房屋大部分是砖木结构,房间内的物品狼藉一片,二楼物品被付之一炬。目前,火灾原因尚在调查中。佰佰安全网提醒,家庭火灾多因不安全用火、用电酿成,发生火灾后, 先切断电源,用湿毛巾捂住嘴,把易燃...
7月18日,河南省武陟县詹店镇张菜园村一家面筋作坊发生一起人员坠入物料罐事故。2人于当日抢救无效死亡,4人于7月19日抢救无效死亡。据武陟县人民政府通报,7月18日下午6时35分左右,武陟县110指挥中心接到报警称,詹店镇张菜园村一面筋加工作坊有人受伤,县消防救援队紧急赶到现场后,发现有6人掉入一直径2.8米、高2.8米的塑料物料罐中,县消防救援队将人救出后立即送医抢救,2人...[详情]
20日,家乐福实验室,实验员检测用的试纸没有明显变色,说明送检凉皮不含过量硼砂。记者送检12种凉皮和面筋样品,均未检测出硼砂;专家称由于市场监管加强,目前已很少见硼砂食物夏天模式开启,餐厅、路边摊的凉皮、面筋等食物又火起来。凉皮、面筋口感Q弹爽滑,是街边最受欢迎的小吃。但最近凉皮又传出负面消息,网传不少面筋和凉皮在制作时都会添加一种叫硼砂的添加剂,来增加弹性。传言称,硼砂进入人...[详情]
新冠肺炎疫情发生以来,北京充分利用“接诉即办”机制,聚焦疫情焦点难点、及时回应百姓关切,帮助企业复工复产。...[详情]