国内外的研究发现镁可能与降低高血压、降低肥胖、结直肠肿瘤、肺癌等疾病风险有关。且有研究发现糖尿病、心血管疾病、慢性肾衰竭、严重哮喘、肾结石、骨质疏松等疾病患者都存在体内镁的缺乏。可以说镁在人体中起到举足轻重的作用。 人体每日镁的需要量 根据2013版DRIs，18岁以上成人镁的推荐摄入量（RNI）为330mg/d；65岁以上人群镁的推荐摄入量略低，为320mg/d；孕妇的推荐摄入量要比普通成人高40mg/d，而乳母无需额外增加镁摄入。（详见下表） 根据2010~2012《中国居民营养与健康状况调查报告》监测的数据显示，我国镁的平均摄入量为285.9mg/d，和...
一、溺水的急救方法有哪些？ 1、拨打120。 遇见有人溺水，拨打紧急求救电话120是首要的事情，这是非常重要的。 2、不要盲目施救。 他人溺水时，要考虑自己是否熟悉水性，万不可盲目救人。会游泳但是不会急救的人可以施救体重轻于自己的溺水者。 3、清理溺水者口鼻中的异物。 将溺水者救上岸之后，要及时清理溺水者口鼻中的异物，并将溺水者衣物松解，女性内衣需要松解开，这样避...[详情]
热辐射防护措施 合理设计工艺流程合理设计工艺流程，改进生产设备和操作方法是改善高温作业劳动条件的根本措施。如钢水连铸、轧钢、铸造、搪瓷等的生产自动化，可使工人远离热源，同时减轻劳动强度。 热源的布置应符合下列要求 ①尽量布置 在车间外面； ②采用热压为主的自然通风时，尽量布置在天窗下面； ③采用穿堂风 为主的自然通风时，尽量布置在夏季主导风向的下风侧； ④对热源采...[详情]
职业健康安全管理体系产生的主要原因是企业自身发展的要求。那么，职业健康安全法律法规呢？佰佰安全网和您一起来看一下！...[详情]
一道数学题，自己的答案跟书本给出的标准答案不一样怎么办?大部分学生选择改正，而成都高新区西芯小学一名9岁男孩罗弋却通过联系生活实际，推翻了所谓的正确答案。而在求证的过程中，家长发现这道题不仅考倒了电子科大、同济大学等高校的数学高材生，更是作为两届奥赛的考题出现，其错误答案被出版社沿用5年无人察觉。联系生活实际学知识5次沟通出版社纠正答案“150盏亮着的电灯，各有一个拉线开关控制，被顺序编号为1，2,3,4，…，150。将编号为3的倍数的灯的拉线各拉一下，再将编号为5的倍数的拉线各拉一下，拉完后亮着的灯数为几盏?”这是一道考公因数和公倍数的思维数学题，今年暑假，才上完三年级的...
4月份的最后一周，是一年一度的《职业病防治法》宣传周。2011年12月31日修改实施的《职业病防治法》，进一步理顺了我国职业卫生监督管理体制，强化了用人单位的职业病防治主体责任，完善了职业病诊断、鉴定制度，明晰了用人单位违法行为的法律责任，彰显了党和国家对劳动者职业健康的高度重视。《职业病防治法》修改实施5年来，国家安全监管总局采取了一系列措施加强职业卫生监管工作，各地区、各...[详情]
6月18日下午5：50，随着初二地理学科下考铃响起，2019年长沙市“三考”（高考、学考、中考）圆满顺利结束。但是中考文综一道题引起网友关注。长沙市教育考试院23日发布公告，经2019年长沙市中考阅卷组评议，2019年中考文科综合卷第21题因命题不严谨，选项中无正确答案，考生该题均计4分满分。同时，公告称，长沙市教育局已启动对相关命题和审题负责人的问责程序，坚决杜绝此类问题再次...[详情]
学校放学早，家长们还没下班，“三点半难题”咋破解？...[详情]
“英语四六级包过！教师资格证包过！一级、二级建造师包过！”打开网络聊天软件，经常会跳出来这类信息，大多数人都是直接忽略或者举报，然...[详情]
