美国的一项实验表明,老鼠每天减少30%的食量所换来的结果居然是延长了30%的生命。更不可思议的是,一个瘦人的心脏可能比胖人年轻10到15年。其他相关资料显示,限制卡路里摄入者的胰岛素水平比常人得到明显改善,DNA被破坏的迹象也减少了。 老人高血压患者饮食 1、要养成膳食养生的好习惯,不要等饿了再吃饭,在感觉饿了之前就要吃饭。因为在我们人体内,食物的消化吸收是有规律的,食物从口腔进入到消化吸收的过程是4—5个小时,然后再进入下一个进食、消化、吸收过程,这就是我们为什么要一日三餐周而复始的原因。 2、在吃饭的时候,不要吃得过量,八分饱即可。按食物的消化规律,每日三餐,两餐...
大豆,名副其实的“植物肉” 大豆(主要是指黄豆和黑豆),富含优质蛋白和多种维生素、矿物质,营养价值绝对不容小觑。大豆素有“植物肉”的美誉,就是因为其蕴含的蛋白质高达35%,甚至远高于猪、鸡、鱼、蛋等的蛋白质含量(这些食物的蛋白质含量一般在10%一20%之间)——大豆无愧为食品界的“蛋白质大户”。不仅如此,大豆还富含维生素B、钙、铁、钾等营养成分,对预防口角炎、唇炎、舌炎、脂...[详情]
STONE(司顿)以创始人刀匠STONE.LEE命名,起步于德国杜塞尔多夫。诞生之初,司顿就显示强大的研发制造能力,一直保持了领先于世界的精工水准,成为德国精湛五金工艺典范。 在司顿公司,设计、开发和生产都是通过精诚的合作与严谨的工作流程来完成。传统磨制工艺与高新技术设备相结合的生产方法,为产品的品质提供了恒久的保证。 基于中国消费者生活品质的不断提升,2008年,司顿厨...[详情]
一次聚餐,竟然让25岁小伙小川(化名)突发急性重症胰腺炎,在医院ICU抢救107天,期间经历了大小5次手术。一个半月前,他已经转到肝胆胰外科普通病房接受后续治疗,不日即可出院。回想过去5个多月的经历,小川既痛且悔:“我太不把自己的身体当回事了。”他希望,自己的教训能提醒其他有类似情况的年轻人,毕竟,没有健康,又如何打拼?25岁小伙顿顿外卖,体重飙升至210斤5日上午,记者在病房见到了小川,他看起来清瘦苍白,生活基本可以自理,但行动还有些不便。他说,能捡回一条命就已经是万幸了。小川是安徽人。两年前来宁波打工,做的是销售,平时工作很努力,经常因工作而耽误吃饭,不仅三餐不固定,而且...
顿顿外卖,竟然让23岁小伙小阳(化名)突发横纹肌溶解,在安医大四附院ICU抢救7天。回想这一段的经历,小阳既痛且悔:“我太不把自己的身体当回事了。”他希望,自己的教训能提醒其他有类似情况的年轻人,毕竟,没有健康,又如何打拼?23岁小伙顿顿外卖,突发横纹肌溶解今天上午,记者在病房见到了小阳,他看起来清瘦苍白,生活基本可以自理,但行动还有些不便。他说,能捡回一条命就已经是万幸了。小...[详情]
2008年,学校的宣传栏上贴着“网瘾,让天才变魔兽”“网络游戏,电子海洛因”的海报。魏子韩路过时瞟一眼,不屑地走开。...[详情]
记者昨日从江苏省防汛防旱部门获悉,受省防汛防旱指挥部授权,江苏省水文水资源勘测局7月5日14时发布长江洪水黄色预警:受长江上游来水影...[详情]