1：去皮 蔬菜表面有蜡质，很容易吸附农药。因此，对能去皮的蔬菜，应先去皮后再食用。 2：水洗 一般蔬菜先用清水至少冲洗3-6遍，然后泡入淡盐水中再冲洗一遍。对包心类蔬菜，可先切开，放在清水中浸泡1-2小时，再用清水冲洗，以清除残附的农药。 3：碱洗 先在水中放上一小勺碱粉(无水碳酸纳)或冰碱(结晶碳酸钠)搅匀后再放入蔬菜。浸泡5-6分钟，把碱水倒出去，接着用清水漂洗干净。如没有碱粉或冰碱，可用小苏打代替，但适当延长浸泡时间，一般需15分钟左右。 4：用洗洁精洗涤 用洗洁精稀释300倍先清洗一次，再用清水冲洗1-2遍，这样可去除蔬菜上的病菌、虫卵和残留的农药。 ...
1、不要过分担忧 对生活中偶尔遇到失眠经验，不必过份忧虑，相信自己的身体自然会调节适应。人的身心弹性甚大，本文中曾引述案例，连续200小时不睡者，仍能保持身心功能正常，一两夜失眠自不会造成任何困难。偶尔失眠之后，如不担心失眠的痛苦，到困倦时自然就会睡眠。失眠之后愈担心会再失眠的事，到夜晚就愈难入睡。 2、安排规律生活 安排规律生活是使生活起居规律化，养成定时入寝与定时起...[详情]
欧洲研究显示，香肠、火腿、熏肉这些加工肉类中盐和一些致癌物质的含量高，过多食用会增加患心脏病和癌症等疾病风险，可能引发过早死亡。 1、加重肝脏负担，损害肾功能 加工类肉食品由于添加防腐剂、增色剂和保色剂等，会使人体肝脏负担过重。此外，火腿等加工类肉食品大多为高钠食品，大量食用会摄入过高盐分，造成血压波动、肾功能损害。 2、使大量营养流失 市场上充斥着软性饮料、人造果汁...[详情]
号称“两单回本”涉案近百亿的“五行币”传销骗局，其创始人张健（原名宋密秋）早在两年前就已经被抓捕归案。新京报记者调查发现，张健被捕之后，其传销组织分裂成数个团伙，仍打着张健的名义进行传销施骗。投资5000元买“五行币”，拉30个下线就能成“华尔街股东”，5年就能成千万富翁……如此“低投入、高回报”的“五行币”传销骗局，仍在国内部分地区发生，即便其创始人张健（原名宋密秋）早在两年前就已经被抓捕归案。“五行币”传销骗局，属于张健2012年创办的“云计算数字贸易联盟网”（简称云数贸）项目之一，打着所谓“掌控全球黄金推动国家经济”的“爱国”旗帜，以“两单回本”的宣传口号，短时间内发展...
呼和浩特一男子近期经常往来于医院在各个病房穿梭。之后多个病房都丢失了手机与现金。医院保卫处加强巡逻，民警展开调查并锁定犯罪嫌疑人谭某并将其抓获。 据谭某供述，医院人多且杂，多数人休息时并不太注意自己的财物，就给他盗窃的可乘之机。谭某是一名吸毒人员，曾多次被公安机关打击处理。戒毒期满，毒瘾又发作的他将罪恶之手伸向了医院。经核实，谭某共盗窃手机十余部，盗窃现金在五千元左右。所得赃物...[详情]
北京9月15日电 （记者高雷）今晚22时04分，恰逢中秋月圆夜，中国天宫二号空间实验室于酒泉卫星基地成功发射，正式开启太空之旅。“发展航天事业，建设航天强国，是我们不懈追求的航天梦。”三年前的酒泉，习近平总书记在接见天宫一号(微博)与神舟十号载人飞行任务参研参试单位代表时强调。近年来，习近平总书记多次强调建设航天强国，实现航天梦，为新时期我国的航天事业的发展，提出了期望，指明了...[详情]
美国新泽西州一名55岁的老太在参加完葬礼驱车回家的途中，因吸食大麻和羟考酮(一种强效麻醉药品)而发生车祸，致使车内2岁的外孙女和5岁...[详情]
9月18日，在中国民航局的例行新闻发布会上，中国民航局飞行标准司副司长朱涛透露，日前，交通运输部通过了对《大型飞机公共航空运输承运人...[详情]
