DHA,是人体必需脂肪酸的一种,在商家的宣传中常被俗称为“脑黄金”。仅从这一词里,就能看出DHA被赋予的明确商业意味。初乳虽然可以和DHA一起吃,但专家建议最好不要吃,初乳里的营养成份已经完全够婴儿所需,并不需要额外补充。 研究表明,对大脑发育迟缓的胎儿、早产儿,遵医嘱补充DHA等脂肪酸是有助大脑发育的,但目前还没有足够证据证明DHA缺乏会导致婴幼儿智力发育缺陷。“商家把个别营养素作用夸大了。细心的市民会发现,目前的DHA产品广告主要针对孕产妇和婴幼儿,这也说明了,根本找不到任何依据表明,正常饮食的成年人需要额外补充DHA或者ARA。”专家表示,母乳特别是初乳中DHA的含...
钙和铁在小肠内吸收的时候,互相竞争。补钙会抑制铁吸收,反之亦然。不过,天然食物中钙和铁同时存在要另当别论。孕妇需要多样化的食谱,富含钙的食物(如奶类、大豆制品)和富含铁的食物(如肉类、动物肝脏等)一起摄入一般不会降低补钙或补铁的效果。有研究表明,肉类(中的氨基酸)提高钙的吸收率。 需要注意的是口服的钙剂和铁剂。由于钙是常量元素,摄入量动辄数百毫克,而铁是微量元素,摄入量数十...[详情]
可以的,孕期补充钙锌,可以从食物中获取,不建议吃药物。 孕期补锌 孕期补锌食品:含锌量最高的要数海产品中的牡蛎,每100g的牡蛎当中含锌量大概为17mg。植物果实的坚果类含量较高,如花生、核桃等,水果中苹果的含量为最高,另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、小米、萝卜、白菜等。中药中的枸杞、熟地、桑椹、人参、杜仲等含锌量也较高。 富含锌的食物还有瘦肉,动物性食品(包括牡蛎)的含...[详情]
“黄瓜和西红柿老人可以一起吃吗”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
相信大家都知道,红薯叶具有丰富的营养价值,素来还有些蔬菜皇后的美称。同时鸡蛋也是很不错的食物,尤其是它的蛋白质含量很不错,于是大家在...[详情]
低价购进鸡胸肉,经“整容”后以里脊肉售出,违法生产、销售逾两年,涉案金额达169万元……日前,三名涉案人员因触犯生产销售假冒伪劣产品罪,被浙江省丽水市莲都区人民法院判处有期徒刑两年六个月至八年不等,并处罚金5万元至90万元不等。据起诉书指控,现年39岁的项某是江西贵溪人。从2012年9月开始,项某便带着妻子彭某在丽水从事生产、销售假里脊肉生意。两人低价购进鸡胸肉后,为使鸡胸肉看上去鲜嫩,并有里脊肉的口感,便在出租屋内利用红曲粉、咖喱粉等多种调色调味料将鸡胸肉“整容”,并切片成“里脊肉串”,然后销往丽水地区的莲都、缙云、龙泉、庆元、松阳、云和等地。2014年9月,两人回到老家...
撸串,吃龙虾,再配上毛豆,凉拌黄瓜,喝啤酒,眼下是很多人看世界杯的标配,不过,对于尿酸高的人来说,毛豆加啤酒这个搭配简直就是炸弹,大家可要小心了。 6月26日上午,年逾七十的市民张师傅正在市第一医院风湿免疫科就诊,我们看到老人家的手指,手肘以及脚趾关节上都有严重的凸起变形,不但平时会疼,还影响到正常的生活和行走。 张师傅表示,自己最喜欢喝白酒,配着黄豆一起吃,黄豆当下酒菜。而...[详情]
018年6月7日2时54分,封丘大队黄池路中队接到报警称:封丘县潘店镇巨岗村红绿灯向北200米发生车祸,2时56分,封丘大队黄池路中...[详情]
俗话说得好“动物是人类的朋友”,对于家里有小孩子的人来说,养宠物的乐趣可能更大,而多数小孩子也喜欢跟宠物一起玩耍,但在这方面,也是有...[详情]