怀孕前3个月，胎儿细胞的分化期，要保证丰富的维生素与矿物质的来源，注意饮食的多样性与均衡度。仅须增加1-2公斤体重，如果有妈妈出现早孕反应，要清淡饮食，提倡淀粉类高糖饮食，避免油炸和刺激性食物，应少量多餐。 第4到6个月，胚胎发展迅速，要注意体质、维生素B群和钙质的补充。体重增加5-6公斤，增加摄取蛋白质、蔬菜和水果，孕妇专用综合维他命。 怀孕7个月到生产，胎儿成长速度加快，体重迅速上升，胎动频繁。增加维生素及矿物质，蛋白质和铁质的补充。降低高热量食物的摄取。在这一时期，如果肆无忌惮的补充，妈妈体重会上升很快。体重增加不应该超过7公斤。 对于素食妈妈来说，唯一与非素食...
夏季，各种水果相继上市，水果不仅含有丰富的维生素。水分以及矿物质，而且果糖、果胶的含量明显优于其他食品，这些营养成分对人体健康无疑是有益的，特别是老年人。 食物属性，即所谓“四气”，是指食物进人体内，会产生“寒、热、温、冷”的作用。介于四者之间既不温不“热，又不寒不凉，则归属于“平”性。 虚寒体质的人基础代谢率低，体内产热量少，四肢即便在夏季也是冷的。由于他们的副交感神经...[详情]
不必刻意增加主食、肉类、油脂、坚果，特别是不要吃甜食、油腻食物，也不要经常外出就餐。根据中国营养学会2007年颁布的《中国孕期、哺乳期妇女和0~6岁儿童膳食指南》，孕早期较非孕期需要增多的是，包括叶酸在内的B族维生素、碘、钾、镁、铁等几种非产能营养素，主要来自海带、蘑菇、蔬菜等没有什么热量的食物，而多吃主食、肉食、油脂、甜食则会造成能量摄入过多。 最好把平时早餐的白面包片换...[详情]
学生学期期间非常容易出现营养不均衡，那么学生营养不均衡如何调理呢？小编在文中为您介绍。...[详情]
“婴儿如何饮食均衡又营养”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
3月7日上午8点半左右，在沈阳市大东区东北大马路王家沟附近有一辆大型集装箱货车突然起火，车上货物全部烧毁。据介绍，这辆集装箱货车是上海车辆在沈阳装货准备运往杭州，车上装的满满的百货用品。据司机讲：“考虑到因为这辆集装箱货车车箱和车头是分离的，车辆起火后第一反应就是马上把车头摘开，在摘车头的瞬间手被烫伤，但不严重”。事故发生时，火势蔓延，现场浓烟滚滚，随后司机拨打了119，消防到现场将火扑灭，满满一车的百货用品全部烧毁，具体起火原因正在调查当中。生活中交通事故频频发生，而司机朋友们往往不会在意，反而会造成无法挽回的损失。在此，佰佰安全网小编提醒您，日常多掌握一些安全知识，那么...
6月20号下午，西安地铁五路口站已经逐渐进入晚高峰时段，突然站内的直梯报警出了故障。工作人员立即赶到现场查看。 西安地铁五路口站值班站长高翔麟：有两个类似于饮料包装盒（袋）一样的东西挡在了两个门体中间，造成门体无法关闭。将纸盒（袋）取出来后，联系了专业维保人员，期间有半个小时直梯是无法运行的。 电梯每天都有维保，怎么会有包装盒突然卡门导致故障。工作人员一查监控才发现，原来这包装...[详情]
一言不合就掌掴。7月30日，重庆一名时尚女司机与一名男司机因行车纠纷互扇耳光的视频在网络上引发关注。重庆警方迅速查明冲突真相，通报称事起女子未按规定掉头，并就此及其驾车戴帽、穿高跟鞋等妨碍安全行车的行为作出处罚，双方就纠纷达成调解协议。然而因此事引发的诸多猜测，相关部门有必要作出进一步回应，以平息公众义愤。单看视频片段，女司机和男司机一来一回分别扇了对方一个耳光，且五大三粗的男...[详情]
对于很多女孩子来说，改变面部特征是一件值得纪念的事。越来越多的女孩选择整容使自己变得美丽，更有吸引力，然而，它的整容却引起很多人关注...[详情]
牟礼镇迎祥村11组一农宅内发生一起致3人死亡的命案。犯罪嫌疑人黎某(男，23岁，眉山市人)抓获。...[详情]
