而且钙制剂与牛奶混合后,可能导致牛奶中的大分子胶质发生变性,形成絮状沉淀,也会影响牛奶的感官性状。 另外,正常人的胃很难在空腹的时候分泌足够的胃酸使钙全部都离子化。尤其是当中老年人分泌的胃酸量少时,就更有可能会影响钙的吸收。 为了达到最有效的吸收效果,您在服用钙剂的时候最好能够跟随着一日三餐服用,这样胃液能够大量分泌,就有利于解离出更多的钙离子。 还有,由于糖类能够增加钙的吸收,各种钙剂与能降解成糖类的淀粉食物同时摄入,也会有利于钙的吸收。比如可以与米、面等富含淀粉、乳糖、葡萄糖的食品共同服用。
实际上,这都是由于运钙载体选择不当导致的。那么,什么是运钙载体呢? 因为钙离子是不能直接服用的,它必须和不同的协同化合物结合,才能被人体吸收和利用,这些负责输送钙元素的协同化合物,如碳酸钙中的碳酸根、葡萄糖酸钙中的葡萄糖酸根、乳酸钙中的乳酸根等,我们称之为载体。这些载体在完成输送钙元素的任务后,它们在体内的消化、吸收、排泄对人体健康将产生重要影响。一些不能直接被人体吸收...[详情]
叶酸片能和钙片一起吃吗 叶酸是一种水溶性B族维生素,大量储存于绿叶蔬菜、水果及动物肝脏中。在怀孕前的3个月和怀孕初期,每天服用0.4毫克的叶酸增补剂能起到预防胎儿大部分神经管的畸形的作用。 叶酸片什么时候需要开始补充?如果无法确定什么时候怀孕,可以从备孕的时候就开始补充叶酸,每天适量服用叶酸补充剂或叶酸片,不仅能起到优生优育的作用,对女性朋友的健康也很有利。 一般来说补...[详情]
葡萄糖酸钙锌口服溶液主要成分是葡萄糖酸钙、葡萄糖酸锌、盐酸赖氨酸。那么,备孕喝葡萄糖酸钙锌可以吗?下面就跟着小编一起来看看吧!...[详情]
如果宝宝摄取铁质不足,容易出现食欲不振、爱生病、头晕、心悸等症状,甚至引起缺铁性贫血,影响身体和脑部发育,不利于智力发展。那么儿童可...[详情]
抓获犯罪嫌疑人 “李某的事情严重吗?让他帮我‘送货’,是我害了他啊!” 今年6月初,在丽水松阳县公安局禁毒大队民警对以徐某为首的贩毒团伙宣布逮捕时,犯罪嫌疑人叶某不停的向民警咨询其朋友李某的事情严重性。2017年12月份,松阳县公安局在侦查中发现一条贩毒线索,经过进一步查证发现松阳籍徐某从2017年下半年开始伙同女朋友在松阳遂昌等地从事毒品贩卖活动。抓获犯罪嫌疑人 获取线索后,松阳县公安局立即组织警力成立专案组开展专案侦查,经查证,该团伙成员有10余人,犯罪活动范围涉及浙江多个地市。2018年5月2日至3日,松阳警方抽调30余名警力在丽水、温州、台州、衢州、福建等地警方的配合...
撸串,吃龙虾,再配上毛豆,凉拌黄瓜,喝啤酒,眼下是很多人看世界杯的标配,不过,对于尿酸高的人来说,毛豆加啤酒这个搭配简直就是炸弹,大家可要小心了。 6月26日上午,年逾七十的市民张师傅正在市第一医院风湿免疫科就诊,我们看到老人家的手指,手肘以及脚趾关节上都有严重的凸起变形,不但平时会疼,还影响到正常的生活和行走。 张师傅表示,自己最喜欢喝白酒,配着黄豆一起吃,黄豆当下酒菜。而...[详情]
11月5日6时许,瑞安市公安局汀田派出所接到一群众报警称,11月4日19时许,其停在汀田一公园的电瓶车被盗。 无独有偶在当天同一时段里汀田所又陆续接到了王女士和徐先生的报案他们的电动车也被盗了接警后,民警立即赶赴现场调查。经查,三位受害人的电动车不但被盗的时间段相近,连被盗的地点也相距不远!通过连夜取证,民警很快便锁定了四名可疑男子。 证据显示,当天凌晨1点左右,该四名男子出现...[详情]
018年6月7日2时54分,封丘大队黄池路中队接到报警称:封丘县潘店镇巨岗村红绿灯向北200米发生车祸,2时56分,封丘大队黄池路中...[详情]
近日河南叶县警方破获一起跨省制售假药案,曾有患者因服用假哮喘药死亡。该案波及全国7个省市,涉案金额达50多万元,6名犯罪嫌疑人均被抓...[详情]