1.蛋白质一词来源于希腊文,意思是第一位。蛋白质约占人体总重量的18%,人体内除去水份外,有一半是蛋白质。饮食中的蛋白质,荤、素食中均有。蛋类、鱼类、瘦肉类、乳类、豆类食物中都有着比较丰富的蛋白质。蛋白质的作用有两项,一是满足人体组织生长、更新和修复的需要,这是蛋白质的主要功能。所以,正在长身体的青少年,蛋白质的需要量每天要比成年人高出10-20克。蛋白质的另一项作用是供给热量。不过,人体中所需要的热量由碳水化合和脂肪来提供比较经济。所以,早晨最好先吃点碳水化合物类的食物,然后再喝牛奶或豆浆,以免蛋白质和热量被很快消耗掉。 2.碳水化合物的主要责任是供给人热量。在通常情况...
如果缺少人体内的必要元素,会造成学习工作时注意力不易集中,记忆力减退,视力下降等状况,严重危害中学生的日常生活。 中学生当前的任务就是学习,而拥有健康的身体是取得优良成绩的根本,尽管当前我国中学生的膳食营养摄入正逐步得到有所改进,但原来营养不足的问题仍没有得到彻底解决,而严重的能量过剩问题又待纠正。可是大多数学生家长并不明白如何合理搭配营养,针对这个问题,我们决定研究中学生...[详情]
1、严禁上学和放学途中玩火、烧田埂草、烧蜂窝、烧火驱蚁,造成森林火灾,追究监护人员责任。 2、严禁借郊游、踏青名义上山野炊。烤红薯等,造成森林火灾,追究监护人员相关责任。 3、节假日期间上山砍柴、放牧等,不要玩火,引起火灾追究监护人员相关责任。 4、清明冬至上山祭祖,不要烧纸,提倡文明祭拜。 5、燃放烟花鞭炮时要注意不要对着山上引发森林火灾,引起火灾追究监护人员相关责...[详情]
“科学搭配健康饮食如何做到?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
我们低年级的同学现在正是养成健康牙齿的年龄,假期中请不要乱吃零食,要时刻保持口腔卫生,这样才能长出坚硬、整齐、洁白的牙齿。...[详情]
据邵阳市第十一中学官方微信消息,该校日前发生一起学生跳水自杀事件,今天该校发布这一事件的情况说明,情况说明全文如下:2018年6月5日上午9点左右,我校学生何XX在西湖桥跳水自杀,尸体已于7日下午5点左右找到。现将有关情况说明如下:一、个人基本情况何XX,就读于我校高二185班,为我校寄宿生。二、事情发生经过近段时间,何XX早自习(寄宿生早自习时间6:30——7:10)经常迟到,不读书,不背书,上课玩手机游戏上瘾。为此,班主任老师多次与家长沟通,交流何XX在校表现。2018年6月5日06:58分,何XX才赶到教室,此时早自习已上课28分钟,即将下课。班主任老师知道何XX性格,...
25日,长春市103中学亚泰校区发生两名女学生坠楼事件。26日,长春市南关区教育局官方微信公众号就此事发布声明称,经刑警现场勘查,两人死亡符合跳楼特征,排除他杀,系自杀。近几年来发生在我们身边的多起未成年人坠楼悲剧,既有小学生也有初高中生,既有公办校也有私立校,甚至还有在课外辅导机构坠楼的……,一个个花季的少年就这样离我们而去了,我们每个人都很悲痛,不免会想,为什么今天的孩子如...[详情]
2017年2月18日,陕西省榆林市榆阳区二街一家购物广场门口,一名身穿中学生校服,带着眼镜,一脸稚气的年轻男子站在那里乞讨。旁边立着一块广告布,上面写着“母亲被诊断为尿毒症需要34万元”、“还差13万元”、“力量不分大小,捐助不分多少、善意不分先后”等文字。二街是榆林市最繁华的街道,购物的市民人流如织,看到这样“孝心”的儿子,过往市民纷纷慷慨解囊。十元、五元、一元的纸币,一会...[详情]
家长早上将孩子送到公交站点上车去学校,过了一上午,孩子的老师竟然联系家长说孩子没上学,可把家长急坏了,最后多亏了公交车上的监控录像。...[详情]
事情发生后,富宁县委、县政府高度重视,迅速开展案件侦查和责任追究。县教育局一名副局长、板仑乡一名副乡长向县委县政府作出检查,板仑中学...[详情]