铁剂是缺铁性贫血患者的常用药，一般建议饭后30分钟服用，以延长铁剂在十二指肠的停留时间。然而，近年来时辰药物动力学研究发现，晚7点服铁剂比早7点服用吸收率要高出1倍，为最佳服药时间。 饭后服，减少刺激。铁剂对胃肠道有刺激，部分人服用后会有恶心、呕吐、腹泻等症状。同时，铁剂在胃酸作用下更易吸收，故宜在饭后30～60分钟胃酸分泌最活跃的时候服用。这样既延长了铁剂在十二指肠内的停留时间，也能减小铁剂对胃黏膜的刺激。 晚上服，效果更好。人体的生理和病理变化有昼夜节律性波动现象，如血压变化、糖皮质激素分泌、营养素吸收等。铁剂的吸收也有明显的昼夜规律，多数人晚上7~8点服用铁剂，可...
牛奶中富含的营养很多，但最重要有四种，分别是赖氨酸、钙、维生素B2(核黄素)和维生素B12，虽然在超高温灭菌工艺中会有一些成分失去活性，但并没有降低牛奶中的营养。如: 1.牛奶中的蛋白质经UHT技术处理后会产生变性，这属于物理变化，对其营养价值没有影响; 2.牛奶中的钙，加热并不会影响人体对它的吸收利用; 3.牛奶经超高温消毒后的确会使某些对热敏感的维生素会被破坏，但破...[详情]
男子用冰棺存亡妻 每天上香聊天 2014年12月19日，49岁的杨会青去世。然而她的丈夫姜茂德花了近万元买了一口冰棺，将她的遗体保存在其中，每日相陪，即使睡觉前也不忘与其聊天。如此做的原因，是姜茂德和妻子一个相守终生的约定。但是，根据《四川省殡葬管理条例规定》，公民死亡后应及时通知殡仪馆等接运遗体，正常死亡的，遗体在殡仪馆等地保存不应超过5天。昨日，德阳市民政局社会事务科相关负责人表示，姜茂德的做法违规了，他们将进一步调查此事，向当事人解释法律法规，妥善处理此事。冰棺存亡妻已5个月 德阳市旌阳区花景村9组一处农家小院内，打开大门，就会看到客厅内的一口冰棺，里面保存着一具女性遗...
2017年1月28日，农历鸡年大年初一，雍和宫内人潮涌动，众多香客以敬香祈福的方式，开启新年第一天。为了抢头炷香，来自湖北的王凡，从除夕早上5点钟开始排队，等候了26小时，此前他已经连续三年抢得头筹。但今早7时雍和宫大门打开，另一位来自河南的王姓男子，成功燃起了头炷香。他是一位地地道道的农民，今年带着老婆一起来祈福，也是从昨晚8点就开始排队等候。对于市民如此热衷“头炷香”，雍...[详情]
据报道，广东江门一名18岁女孩同吃两种感冒药后死亡。本安全网提醒，感冒服药需谨慎，不可盲目用药。 事件回放 案例一： 广东江门的一名18岁女孩同吃两种感冒药后离奇死亡，据报道，女孩服用的罗红霉素缓释胶囊与复方甲氧那明胶囊会致人茶碱中毒 。提醒：许多感冒药、退烧药和止痛药中都有扑热息痛(请仔细阅读说明书)。如果同时使用两种感冒药，或同时吃退烧药和止痛药，造成扑热息痛摄入过量，会造...[详情]
近日，有一则关于西瓜和桃子一起吃会中毒丧命的消息在微信朋友圈被广泛转发。许多看了之后持怀疑态度，但也造成了极大的困扰。...[详情]
香格里拉陨石2万元1克，香格里拉陨石1万元1颗，火星陨石铁陨香格里拉陨石8000元一颗……...[详情]
