根据体质选肉 过量吃肉不好,饮食平衡才是我们提倡。而不同的肉也有着不同的营养。肉一般分为三类,畜类、禽类和水产。猪、牛、羊等为畜类,鸡、鸭、鹅等为禽类,鱼、虾、贝等为水产。三类肉口味营养不同,适宜的人群也各异。 牛肉,最强壮的肉。凡身体虚弱而智力衰退者,吃牛肉最为相宜。牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。但牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化,有很高的胆固醇和脂肪,故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃。 羊肉,最滋补的肉。羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功效,对气喘、气管炎、肺病及虚寒...
“啤酒卤蛋” 吃过没?味道好极了!小厨神可以试下哦,绝对回味无穷。食材:鸡蛋、啤酒一罐、草果一个、八角、桂皮、香片、干辣椒、老抽、生抽、鸡精、白砂糖、盐。第一步:将鸡蛋煮熟,冷水泡一会剥壳,在鸡蛋上划口,以便入味。 第二步:加油到炒锅中,爆炒姜、干辣椒、八角、桂皮 第三步:炒黄香以后,将鸡蛋放入 第四步:倒啤酒进锅内,浸没鸡蛋 第五步:加入生抽,老...[详情]
婴儿从6个月起,在机体状况良好的情况下可开始添加肉类辅食,如少许鱼、虾肉,鱼、虾肉的纤维成分较少,肉质鲜嫩,易于消化吸收,DHA含量较高,对婴幼儿神经系统发育有良好的作用。有的家长担心孩子会消化不良,有的家长怕孩子“上火”,习惯给孩子吃稀饭面汤,认为好消化易吸收,但是稀饭面汤含有的能量和营养密度都很低,不能满足孩子生长发育所需,所以正确给孩子添加动物性食物非常重要。 猪肉—...[详情]
“中老年人想健康吃哪些肉最好”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
人机料法环现在很多人都听过,但究竟这5个字是什么意思却很少有人能说出来,今天小编就来为您讲解人机料法环中料指的是什么。...[详情]
在管教儿子这件事情上,每个家长都一套自己的心得,有的男孩可以讲道理,有的男孩却天生顽劣,如何让自己家的男孩长大了能成为德才兼备和谦逊有礼的真正男子汉,这也是需要家长学习的课程。第一点:父母要有领导力众所周知,“领导力”这个词更多地被应用在商业中,但很多父母不知道的是,养育男孩同样需要领导力。一位(单亲)妈妈告诉我她是这么向 13 岁的儿子解释他们的关系的:“小心点,在你 18 岁之前我都是你的老板,即时生效。”第二点:父母要使用明确的指令“明确”这个词包含两个重要的方面:首先是信息的直接、清晰、可理解,其次是信息的有效传递和抵达。为了对我们的男孩有更好的领导力,父母自己先要...
9月9日,报道了南昌县公安局小蓝经开区派出所前一日捣毁一处传销窝点,查获157名涉嫌传销人员一事。11日,记者从小蓝经开区派出所获悉,有13名传销人员涉嫌非法拘禁,拟刑事拘留。95后女孩的说法令人心寒。。。。。。 民警将传销人员带回派出所 经查,这些人大部分都是“95后”,来自云贵川等地。江南都市报全媒体记者采访中发现,“梦想”和“温情”是这个组织最吸引人的两张牌。新人进门,...[详情]
第三代毒品惊现京城 “恰特草、小树枝”严重滥用。 昨天下午,(北京)市政府新闻办举行禁毒工作新闻发布会,通报本市去年禁毒工作情况。记者从会上获悉,去年本市查获吸毒人员7745名,同比上升3.2%,破获涉毒犯罪案件1222起。针对第三代毒品滥用风险隐患问题,下一步,警方将重点预防和打击“恰特草”“小树枝”“笑气”等新型精神活性物质滥用情况。市禁毒委员会副主任、市公安局副局长陶晶介...[详情]
面对民警,毒贩竟从4米多高的二楼往下跳。千钧一发之际,民警不顾个人安危,紧紧将悬在空中的毒贩抓住,制止了危险的发生。...[详情]
据报道郑州街头包子铺用猪颈处的“血脖肉”加工做肉馅,由于此处含有淋巴结,食用可能会导致中毒。...[详情]