高中生减肥妙招一：饮食篇 1、饭前一碗汤 一般来说，饭堂的饭堂都会放很多的油或调料，这样在不知不觉中，你就会吸入过多油脂，导致脂肪堆积形成肥胖，想要减肥，最好准备两碗汤，一碗在饭前喝，另一碗用来刷油，哪些菜油脂多就刷一刷再吃，这样就可避免脂肪过多了。 2、吃饭只吃八分饱 高中生的学习非常紧凑，在饭堂吃饭都是匆匆忙忙的，导致很多高中生吃得多，但动得少，想要保持苗条的身材，不让赘肉，最好在吃饭时细嚼慢咽，并每一顿都只吃八分饱。 3、保持营养均衡 在饭堂吃饭，所能选的食物都比较少，时间长了，容易导致营养不良，想要保持身材，最好要学会健康搭配，经常变换热量低而有营养价值...
其实高中女性饭前饭后可以喝一碗汤。饭堂的菜会放比较多的油和调料，不知不觉会吸收过量油脂，导致脂肪堆积。为了减肥，我们在吃饭时要喝两碗汤。饭前饭后各喝一碗。 吃饭只吃八分饱，很多学生在放学后吃饭总是匆匆忙忙，往往会吃更多或经常多吃。为了保持身材，拒绝赘肉，一定要细嚼慢咽。让食物在口腔停留久一点，多嚼几口。同时要记住“八分饱”。 保持营养均衡有利于减肥。饭堂的食物的选择少，每...[详情]
近日，中山一名高中生抽血之后突然失明，不过检查确认脑部和眼部并没有损伤，峰回路转的是，最后居然是一位心理医生把“失明”给治好了。这是怎么回事？高中生小铭（化名）前几天在中山市博爱医院抽血，止血时突然眼前发绿，几秒后失明，过了十分钟依然什么都看不见。她的父亲觉得女儿可能是心理出了问题，马上请来心理医生。在确定小铭没有脑部及眼部损伤情形，医生首先考虑这很可能是癔症性失明。 心理医生介绍，小铭身体有些不舒服，她怀疑自己得了重病，一整晚都睡不着还惊醒，第二天来医院抽血，她有一种死亡的恐惧，对自己身患重疾的恐惧。 医生通过情感共鸣与暗示，半个小时后小铭的视力完全恢复。医生解释，所谓癔症...
每年高考成绩出炉，总会有几家欢喜几家愁。日前，就有一名高中生因不满考试成绩而冒出跳河轻生的念头。2015年6月25日下午6时许，一名刚参加过高考的高三女生因对高考成绩不满产生了轻生的想法，在体育公园东侧水厂附近跳入黄河，幸被附近一游艇及时救起并送往医院，所幸无生命危险。据了解，事发后一目击者迅速报警，兰州水上派出所在接警后迅速联系到事发地附近的游艇，晚7时许，120急救人员和水...[详情]
5月22日中午，放学回家的路上，石家庄高中女生小王骑自行车行驶在路上时，被一辆电动车撞倒，导致右腿受伤。事故发生后，骑电动车女子不仅没有把受伤的小王送到医院，反而骑车离去。电动车撞倒中学生逃逸记者见到受伤女孩小王的时候，她已经躺在石家庄市第一医院的病床上，正准备做手术。小王告诉记者，事情大约发生在中午12时15分左右，当时她正骑自行车沿槐中路自东向西往家走，行至石门公园南门附近...[详情]
三年前，萍乡市湘东区腊市镇明塘小学三年级学生小琪（化名）遭遇不幸——因为在学校做俯卧撑下半身瘫痪。...[详情]
2017年1月4日傍晚，杭州一所职高的高一学生发现路边有个老太太似乎迷了路，于是好心帮助寻找家人。...[详情]
