由于儿童的骨骼还没长成,很容易受伤的,而且很多年后才会显现,最好不要让儿童来练习哑铃的。 1.哑铃对中学生没副作用,而且还有帮助,只要是16岁了,骨骼都已经硬朗了,对举重这些东西都不怕,虽然举重会压迫骨骼生长,但是每天不超过45分钟以上几乎没任何阻碍,还有运动,不管你做什么运动,一天不要超过1个小时,不然会压迫骨骼生长,即便是篮球!经常打篮球旳人,每天一下子过量,反而不容易高。 2.多次数,少组数,这样只是单单炼力量,耐力,肌肉不那么容易增大.反过来,少次数,多组数,大重量,这就是健美,不单单能炼爆发力,还可以提高力量,刺激肌肉深层,肌肉块容易增大。 3.你这样一般没...
要是选择以下材质的儿童饭盒那么对于孩子的身体健康存在一定的危害性; 塑料餐具。早期塑料餐具以其优廉的价格,五彩的图案,坚固防摔的耐久性迅速抢占了儿童餐具市场。可是,在使用过程中,我们发现附着在碗上的油垢很难清洗。而且,塑料餐具有一股难闻的味道,影响宝宝的食欲。且在盛放高温食物时,其塑料里的添加剂会挥发出来,有一定的毒性。而塑料上五彩的颜色中,含有铅,长期使用,对宝宝的伤害不...[详情]
老人练毛巾操可以强健身体吗? 现在的老年人都在想着如何强身健体?研究证明:同年龄段的老人,肺活量越大,他们的身体越健康,寿命则越长。...[详情]
随着气温越来越高,不少孩子在家长的带领下到游泳馆享受清凉,不过孩子游泳一定要注意安全,那么儿童游泳憋气对身体有害吗?跟着佰佰安全网小...[详情]
近日,在常州解放军第102医院手足显微外科,41岁的孙师傅康复出院,而在回忆之前发生的一场生死劫难时,他仍心有余悸。20多天前,他被一根直径2厘米、长约6米的钢管穿透身体,幸好在消防官兵协助、医生奋力抢救下得到急时救治并康复。10月24日下午5时许,常州市武进区一钢铁厂工人孙师傅在从一台机器前走过时,一根长6米的钢管从机器中快速射出,孙师傅躲避不及,钢管从他的下腹会阴偏上部穿入身体,从右侧大腿后外侧穿出约1米左右。“当时脑子一片空白,也没什么感觉,但一小会后,就开始剧烈疼痛。”据孙师傅回忆,受伤后不久,他虽开始意识模糊,但脑子还是有点数,非常害怕,浑身发抖。受伤后,其他工人赶...
5月4日,山西省朔州市山阴县一名13岁男孩和两个小伙伴玩耍时,被一根56厘米长、直径1.8厘米的螺纹钢筋刺入身体,形成贯通。山阴县医疗集团人民医院和山阴县消防大队紧急出动,和死神展开殊死搏斗。当天17:10,山阴县医疗集团人民医院急救中心接到求助:“孩子在玩耍时,钢筋扎进了胸脯,你们赶紧到××体育场……”救护车拉响警笛,火速赶往事发地;17:32,安全将受伤患者接回。尽管已有思...[详情]
安全、营养均衡的儿童食品成为大部分父母的追求,超市所卖的儿童食品有的明确标注上儿童字样,但即便如此这类儿童食品仍是按照普通食品标准进行管理。因为在我国,除三周岁以下婴幼儿必需食品外,尚无有关儿童食品的概念和相关食品标准。在湖滨小区一家超市内的货架上,有一款标价8.5元的儿童面条。在这款面条包装上,面条成分和其他面条并无区别,只是在包装上印有一个娃娃图样,另外这种儿童面条相对于...[详情]
蚂蝗钻进身体并非奇闻,但在体内存活三年之久实属罕见。湖北长阳县男子覃纪虎就碰上了这样的糟心事儿,他于11月12日进京求医,成功取出体...[详情]
1月1日下午,甘肃金昌一儿童不慎落入冰窟,湖水深2.5米,孩子落水处离岸边有二三十米且冰层较薄,援救一度艰难。...[详情]