主食日常应是米、面各半搭配,米类宜选用粗米,可食用粗米粥、面包以粗颗粒的黑面包较为理想。生活中以食用自然耕作法种植的未被污染的谷物、蔬菜为最佳。 副食尽量食用豆腐、家制油豆腐、豆腐渣、豆酱等豆制品,以及沙丁鱼等含有鱼骨质的小鱼或鱼粉,而肉、火腿、腊肠、干酪、黄油、蛋黄油等则要少食。平时宜限制动物性脂肪的摄入,每日可适量食用植物油。 蔬菜胡萝卜、南瓜、西红柿、小油菜等属黄绿色者宜多食。还有萝卜、菠菜、大白菜、冬菜等含叶绿素和纤维较多的蔬菜,以及芋头、白薯、木耳等粘质一类的食物,亦应经常选择食用。菜豆(扁豆)具有降低血糖的作用,可作为糖尿病患者的佳肴。此外,每日早餐可首先饮...
画面上慢跑的日本老人,一步步向前迈出,看不出来他已经102岁了;还有这位滑雪高手,今年也已经100岁了,他们如何活了一百年以上,却丝毫没有衰退迹象?以98岁的?地三郎为例,他每天早上起床后第一件事,就是用冷水沾湿毛巾擦遍全身,并做自己发明的健身操。 大脑是由上千亿个神经元组成,随著年龄增长,脑部不可避免地会老化衰退,一般认为身经元死了就不再新生,但一份研究报告却发现:老年人...[详情]
人造鸡蛋鸭蛋这门技术在上世纪80年代末就已经有了,只是没想到会被不法分子用来牟利,那么人造鸡蛋的制作过程是怎样的呢?下面和佰佰安全网...[详情]
制作豆腐的无证小作坊暗藏居民小区内,不仅环境脏乱差,制作原料竟是霉变物品;“问题肉”在一家农贸市场内,竟被一经营户公开销售。11日,芙蓉区马王堆街道联合食安、工商、城管等部门,对辖内食品加工场所、农贸市场展开突击检查,一批非法小作坊和“白板肉”被当场取缔和缴获。“每天天不亮,这间屋里就会响起人的动静和机器声,没想到竟然是一处豆腐制作作坊。”为了不打草惊蛇,昨日凌晨6时,执法人员便来到嘉盛·逸林园小区,当位于底层的一间小屋被敲开门时,眼前的场景才让居民们恍然大悟。记者在这间不到20平方米的小作坊内看到,湿漉漉的地面上随意摆放着上十个红色塑料桶,其中一部分装着刚刚制作出来的豆制品...
这种“大米凝胶”可用于制作面包、面条、蛋奶酥甚至奶油等各种食品。人们纷纷禁不住要问“大米凝胶是什么东西?”,“用它来做什么?”据报道,日本相关机构正在研发一种新兴食品素材,是将煮熟的大米投入特殊装置高速搅拌形成的“大米凝胶”。其特点是能自由控制硬度和口感,可以用来制作面包、面条、蛋奶酥甚至奶油等各种食品。据报道,大米凝胶诞生于日本国立研究开发法人“农业与食品产业技术综合研究机构...[详情]
【首先】我们先来科普一下,进出境机构除了海关之外,还有一个机构叫做“检验检疫局”,一般我们也简称“国检”。对于吃的喝的用的检测检验是他们负责的。3.15晚会提到的“禁止进口的十个地区”的文件公告也是他们发布的。公告如图: 上图是十二个地区,后面减少到10个地区那么进口时候两者流程职责是如何呢?1.报检。国检对于允许进口的食品会出具一张“通关单”,后续国检还将对食品质量等进行检测...[详情]
日本东京正如火如荼地准备2020年奥运会,而多名日本官员16日尴尬地披露:原本作为永久火种保存的1964年东京奥运圣火早在4年前就熄...[详情]
一名中国籍男子在日本东京吉祥寺车站月台上,将一名嫌他在电车内吵闹的65岁日本男子,扔向行驶中的电车,致其身受重伤、昏迷不醒。...[详情]