1、孕期每晚睡觉8-9小时为最佳 为了给胎儿创造一个良好的发育环境，孕妈咪一定要保证充足的睡眠时间，如果孕妈咪晚上睡不着导致熬夜，也建议白天补充一下睡眠时间。孕妈咪的睡眠时间应比正常人多一些，建议每晚8-9小时睡眠，每日中午也有1-2小时的睡眠时间（一般在吃过午饭稍过一会儿睡比较好），睡午觉主要是帮助孕妈咪放松神经，消除劳累，恢复活力。 2、孕期午睡0.5-1小时最佳 孕期午睡时间的长短因人而异，因时而异，一般是30分钟到1个小时，再长一点也可以，比如放宽道2个小时，总之以休息好为主。 温馨提示：如果孕妈咪感觉疲倦时，也可以躺下休息一会儿。在午睡时，请脱下鞋子，然后...
我国《职工带薪年休假条例》规定：机关、团体、企业、事业单位、民办非企业单位、有雇工的个体工商户等单位的职工连续工作1年以上的，享受带薪年休假(以下简称年休假)。单位应当保证职工享受年休假。职工在年休假期间享受与正常工作期间相同的工资收入。 (一)职工累计工作已满1年不满10年的，年休假5天; (二)职工累计工作已满10年不满20年的，年休假10天; (三)职工累计工作已...[详情]
如果里面一点剩余都没有，应该是6升到7升，这种情况一般适用于刚刚组装好的车辆，而对于，排完再充的车辆，一般5升到6升。这两种情况都要分两次加入，第一次是静态车辆时，一边加入一边用手挤压橡胶管，直到液位居于low与high中间为止；第二次是车辆启动后行驶一段距离后，观察冷冻液是否有液位下降迹象，如果有停车，待发动机冷却后再次加入，直到第一次的位置为止。 防冻液的全称应该叫防冻...[详情]
很多人经常只顾着不停的买各种新衣服，却从没有研究过服装面料的问题，但其实服装面料方面是有不同分类的，有A级面料、B级面料、C级面料之...[详情]
都说杭州是块福地，来风来雨来雪都能上热搜。但是今天下午，连一朵云都上热搜了！这是不是有点过分了？！ 8月8日下午1点左右，杭州上空现“七彩祥云”。瞬间在朋友圈刷屏！随后登上微博热搜！ 8月8日中午1时许，杭州上空现“七彩祥云”。据@浙江天气 ，“七彩云”是典型的“日华”现象，在合适的天气状况下，太阳光经过云中的小冰晶和小水滴的衍射，从而将太阳光谱分离，进而形成七彩光芒。“日华”又是什么？日华，是大气的一种光学现象。在天空出现的半透明薄云里面，有许多飘浮在空中的六角形柱状的冰晶体，偶尔它们会整整齐齐地垂直排列在空中。当太阳光射在这一根根六角形冰柱上，就会发生非常规的折射现象。日...
昨日，三元桥一处花店，一位男士在挑选鲜花。 三元桥一处花店，上面为“七彩玫瑰”，下面为“白雪公主”。今日是情人节。玫瑰花再次走俏。昨日，记者走访北京多家花卉交易中心发现，玫瑰花价格已随节日“水涨船高”，平时3、5元的普通玫瑰售价8到10元，一种从厄瓜多尔进口的红玫瑰，单枝甚至卖到40元。此外，名为“七彩玫瑰”、“白雪公主”的玫瑰售价也在数十元。但专家提醒，这些花大多染色、喷色...[详情]
这个“双节”不一般，吉林省共有3位彩友收获大乐透巨奖，分别为辽源市彩友张先生（化姓）中得1459万余元、长春市彩友中得866万余元、松原市彩友中得614万余元。10月9日，辽源市彩友张先生到省体彩管理中心领奖。数据显示，体彩大乐透第17115期开奖号码为“14、19、20、25、31+06、08”。一等奖每注902万元，全国中出3注一等奖，有2注追加一等奖，每注奖金541万元。...[详情]
男子将斗鸡爱好者的斗鸡偷去吃了鸡肉，没想到成为史上最贵的一盘鸡肉。...[详情]
年迈的王大爷（化名）独自前往超市，不料在手扶电梯上摔倒，翻滚几次。随后有工作人员关了电梯，但此事已造成老人受伤。...[详情]
