我国人口老龄化已进入加速阶段。据预测，自2014年起以后的20年间，我国60岁以上人口平均每年将增加1000万，老龄化速度明显加快。如何实现健康老龄化值得关注。 在近日举行的“为了明天，从今日做起，健康老龄化”研讨会上，国内运动营养研究领域资深专业人士、中国营养学会常务理事常翠青博士强调：人老先老腿，健康老龄化首先要从关注肌肉健康开始。除了年龄这个不可逆的因素，营养状况和身体活动是影响肌肉丢失的主要因素，也是可干预因素。研究显示，从中年开始，肌肉逐年流失，40岁以后每年肌肉丢失0.5%~1%，50岁以后肌肉丢失加速，尤其是女性，预计老年人到60岁，肌肉丢失将达到30%，“...
随着广场舞的盛行，中老年人纷纷参与。但是人各有异，尤其是身体本来就不舒服的老人，更加要谨慎。对于糖尿病患者，就不适合跳广场舞。 糖尿病患者为什么不能跳广场舞 随着广场舞在国内的流行，越来越多的老年加入到跳广场舞的行列，而医院内分泌科也收到一些关于跳广场舞引发的疑问。“医生，我跳完舞，怎么血糖还是一样的?” 专家的回答是“糖尿病患者身体机能下降，要很好的控制血糖，是要适当...[详情]
进入3月以来，我国疫情多发频发，防控形势严峻复杂，3月14日0-24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增，本土确诊病例3507例，本土无症状感染者1647例，截至3月15日0时，现有高风险地区16个，中风险地区300个。 针对当前疫情防控形势多地调整出行政策进出城需要核酸检测吗？用不用报备？用不用隔离？红网时刻新闻整理了湖南最新防疫政策信息一起来看看↓↓↓湖南：所有入（返）湘人员需持48小时内核酸阴性证明3月12日，湖南省疾病预防控制中心温馨提示，所有入（返）湘人员需持48小时内核酸检测阴性证明，并及时做好登记报备。 所有入湘、返湘人员均应在抵湘后第一时间...
年关将至，人们辛辛苦苦工作了一年，大家准备放松心情回家与亲人团聚，但这时也正是我们放松警惕的时候，小偷们也开始“忙碌”起来，此时也正是他们“筹备”过年资金的好时机。令人防不胜防的是，小偷的到却手段不断升级，手段层出不穷，导致家庭失窃案件频频发生。对此，佰佰安全网提醒大家：安全第一，防盗意识要时刻放在心上。调查显示：大多数人身边都出现过入屋偷窃的经历，一些人认为自己所居住的地方防...[详情]
近日，第二届中国老年医学大会学术会议在杭召开，为减少老年住院患者因营养不良导致一系列问题，促进临床营养规范化管理，全国“老年临床营养实施示范基地”在大会中正式揭牌。营养不良是常见的老年综合征，在老年住院患者中发生率极高。据统计，我国近7成老年住院患者有营养不良问题，营养不良会导致患者住院日延长、术后并发症增加、功能依赖、感染及死亡率增高。以长期营养不良导致肌少症为例，不久前，浙...[详情]
对于不宜喝奶茶的人群，专家指出，中老年人多喝奶茶容易引起动脉粥样硬化，高脂血症、脂肪肝、胆囊炎及糖尿病患者也不适合，另外婴幼儿、孕妇...[详情]
超市小老板嫌本小利薄，铤而走险，通过聊天平台在网上非法贩卖枪支，被齐齐哈尔警方抓获并刑事拘留。...[详情]
