选购面包应该注意新鲜度 面包包装上都会注明保质期:“二、三季度(春夏)2-3天,一、四季度(秋冬)4-5天”。选购时一定要选择尽可能新鲜的面包,如果在快过期的时候购买,就要马上食用,不要让面包在家里过期长霉了。 面包挑硬不挑软 据营养学专家介绍,真正健康的面包应该符合“硬、淡、粗”的特点,这是因为: 首先,从热量上说,越硬的面包热量越低。 其次,从原料上来说,面包也是高盐食品,尽量选择口味“淡”一点的面包。 最后,从健康角度来讲,口感较“粗”、含有大量膳食纤维的全麦面包是不错的选择,此类面包既有助于降低血脂,又能通便。
清开灵的主要成分是胆酸、珍珠母、脱氧胆酸、栀子、水牛角、板蓝根、黄芩苷、金银花,有清热解毒,化痰通络,醒神开窍之功效。用于热病神昏,中风偏瘫,神志不清,亦可用于急、慢性肝炎,乙型肝炎,上呼吸道感染,肺炎,高烧,以及脑血栓形成、脑出血见上述证候者。 清开灵解表散寒,宣肺止咳,清热解毒。用于感冒、头痛发烧,鼻塞流涕,咳嗽咽痛,肢体酸痛等症,亦可作防治流感常备药。此药开水冲服,一...[详情]
首先,我们要知道流感主要是是通过呼吸道传播的,所以流感流行期间,人口密集的地方,如火车站、娱乐场所、公共交通工具、学校、集市等人口密度大的地方,都是容易发病的地方。所以特殊时期最好少去那些地方。如一般夏季的时候,流感应该不会出现了,很可能在秋冬季再次出现,而且会更重。预防感冒,室内保持通风很重要,如果是通风性比较好的,可能传播性会降低,减少病毒的浓度,病人的传染性也下降,同时...[详情]
30日,记者从常州市疾控中心了解到,江苏省常州市此前发现了全球首例H7N4禽流感病例。由江苏省疾控中心、国家疾控中心、中国科学院微生物研究所等合作团队,从这一例严重肺炎病例的呼吸道标本中发现并确认了一种基因为野禽源的新型重组H7N4禽流感病毒。这是全球首次证实H7N4禽流感病毒可导致严重的人类感染。日前,相关研究成果已发表在《Science Bulletin》杂志上。记者了解到,2018年1月初,常州市第三人民医院通过常州市不明原因肺炎监测网络,向常州疾控中心报送一例重症肺炎病人样本。经江苏省疾控中心检测,确认了常州疾控的检验结果,并经基因测序检测,判定为疑似流感病毒H7N4...
最近,禽流感正在流行。电视、报纸都在报道流感的预防以及治疗。人们由于对于这种流感的不了解,往往表现出过度恐慌,过度夸大流感的实际危险性,整日惶恐不安,忙于用各种手段预防流感,影响社会生活,加重心理负担,精神焦躁不安,反而不利于预防流感。科学证明,负面情绪,包括:焦虑、抑郁、恐惧等都会降低人体的免疫力。专家指出,一定程度的担心是正常的心理反应。但过度恐慌,过度夸大流感的实际危险性...[详情]
30日,记者从常州市疾控中心了解到,江苏省常州市此前发现了全球首例H7N4禽流感病例。由江苏省疾控中心、国家疾控中心、中国科学院微生物研究所等合作团队,从这一例严重肺炎病例的呼吸道标本中发现并确认了一种基因为野禽源的新型重组H7N4禽流感病毒。这是全球首次证实H7N4禽流感病毒可导致严重的人类感染。日前,相关研究成果已发表在《Science Bulletin》杂志上。今年1月3...[详情]
从5日晚开始,一则称淮安市淮阴区丁集镇一村民感染禽流感致死的帖子在淮安网民微信朋友圈以及部分网站疯传。6日上午,淮阴区丁集镇政府紧急...[详情]
禽流感又来啦!...[详情]