根据营养原则选食物 1 主食 米、面不要过精,尽量采用中等加工程度的米、面,主食搭配切忌单一,米面、杂粮、干豆类掺杂食用,粗细搭配,才有利于获得全面的营养和提高食物蛋白质的营养价值。 2 蔬菜 应多吃绿叶蔬菜或其他有色蔬菜。准妈妈的膳食中,绿叶蔬菜应该占2/3的比重。鲜豆类,如毛豆、四季豆等蛋白质含量丰富,并且其中含铁,吸收率较好也可选用。对竹笋一类无色、价高且含草酸高的蔬菜应尽量少食或不食。 3 水果 柑橘、枣、山楂等含丰富维生素C的水果,在冬季蔬菜鲜少时可较多地选择食用。 4 动物性食物 尽量选择蛋白质含量高而脂肪含量低的品种。畜、禽的肝脏含有丰富的维生...
1.如何辨别涉红的鲜蛋 食用过添加苏丹红等色素的饲料后的家禽,生下的蛋黄颜色非常统一,看不出差异。而放养家禽产的蛋,蛋黄颜色会随四季变化而改变。春天,湖泊河沟水位较浅,水生物丰富,食物来源丰富,营养充足,蛋质量非常好,蛋黄呈红色;夏季雨水较多,水位较高,食物来源减少,蛋黄的红度变浅;秋季,家禽主要是以稻谷为主食,此时蛋黄颜色偏黄;冬季全靠饲料喂养,蛋黄呈浅黄色。此外,因个体...[详情]
“蛋类食材老人应该如何来选择呢”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
李克强到访中关村创业大街心系大众创业 2015年5月7日上午,国务院总理李克强到访中关村创业大街。期间,李克强到访互联网企业拉勾网、3W咖啡等场所。拉勾网联合创始人、市场总监鲍艾乐告诉新浪网,李克强总理大约是早上9点50分,到达3W咖啡的。李克强在一楼饮用完3W咖啡后,径直上了二楼。随后,拉勾网创始人马德龙介绍了拉勾网的简单情况。听完介绍后,李克强表示,“大众创业、万众创新,都要先靠就业,就业是一切的基础。随后,李克强还与拉勾网的员工寒暄了几句,众多员工也纷纷拿出手机拍照、合影。李克强见状,询问众人“你们都用什么手机啊?”“苹果”、“三星”、“小米”、“锤子”、“华为”,众人...
海天盛筵是在海南三亚举办的国际生活方式品牌文化交流展。“金钱围猎场”海天盛筵计划上市 游艇产业达创业板门槛自2010年开始每年举办一届的海天盛筵,已成为亚洲最大的游艇、公务机、 奢侈品生活展会。而海天盛筵自创办伊始,更因汇聚高端人群和奢侈品体验一直被外界所关注和争论。而如今被称之为“金钱围猎场”的海天盛筵,正在筹划进军资本市场。“我们计划今年12月开始筹备,2016年1月进行股...[详情]
广东口岸从进境旅客携带生禽蛋中检出禽流感 据广东出入境检验检疫局23日通报,近日,该局从一名进境旅客的行李中截获一批生禽蛋,并从中检出禽流感。据介绍,14日下午,该局下属广州白云机场出入境检验检疫局从乘坐VN506航班进境的一名越南籍旅客行李中截获一批生禽蛋,包括33个鸡蛋和11个鸭蛋,共计1.3公斤。检验检疫人员立即对截获的禽蛋封样后送广东出入境检验检疫局技术中心国家禽流感...[详情]
30岁的侯菲菲是不幸的,刚出生就因缺氧而脑瘫。但现在,她却说自己太幸运了,在最美好的年华,遇上了对的那个人。...[详情]
合同和社保没能兑现,居然要削减我的提成比例,这太过份了!原则输给了利益,就是分道扬镳的时候。...[详情]