热身是身体活动之前进行的运动,有很多的益处,热身的首要作用是让身心做好准备接受艰苦的训练。帮助身体增加身体的核心温度,肌肉温度,肌肉温度的增加可以使肌肉更松弛,更灵活。有效的热身可以增加心率次数和呼吸的深度与频率。增加血液流量和血液氧气和血中营养给肌肉,这些帮助肌肉的肌腱与关节接受更多的艰苦训练。 冬季踢足球的热身运动 1、头部运动 颈部肌肉的伸展,前2个八拍前前(低头)、后后(仰头)、向(左左)左侧、右右(右侧),后2个八拍头分部别由左向右或由右向左绕环。4×8拍。幅度由小到大,充分活动。 2、扩胸运动 左脚向左跨出,与肩同宽,两手抬起平行与地面,大小臂弯曲,两...
哪种儿童足球护腿板好?儿童足球护腿板有很多种,通过佰佰安全网小编给大家详细的讲解一下。...[详情]
冬季来临大家是不是都在选购防寒服,那么大家知道冬季防寒服什么牌子好吗?接下来请大家来佰佰安全网了解详情吧。 ...[详情]
暑期期间,孩子们的安全可是家长们不能忽略的大事,尤其是年幼的儿童!六岁的萱萱,因为肚子痛并伴有呕吐症状,到福建省福州儿童医院做检查。因为早先并没有什么症状,家长也不知道萱萱怎么了,这也难倒了医生。经过CT拍片后,萱萱的腹部出现的异物让医生吓了一跳。 六岁的萱萱一直闹肚子痛,还呕吐,家人送到医院一检查,排出的CT片把医生吓了一跳!萱萱的肠子都扭曲吸在一起了!而腹部左侧似乎有一串类似手链的东西!孩子的肚子里怎么会有这样奇怪的异物?医生判断萱萱应该是误吞了类似于珠子的异物! 医生先采取保守治疗,看看这串珠子能不能自行排出体外。可观察后发现,情况并没有想象中简单。福建省福州儿童医...
近日,平江一七旬老人因每次多服半粒“华法林”一月,导致腹膜后出血休克险些丢命。在医院紧急抢救后幸无大碍。医生提醒,每一种药物都有其相应的不良反应,长期服药治疗者须严格遵医嘱,并做好定期复查,以确保用药安全。刘爷爷今年72岁,1个多月前在当地医院被诊断为心房颤动,需服用“华法林”抗凝治疗。医师交代每天服药一次,一次服一片半。刘爷爷觉得把小药片掰成两半很麻烦,认为刚开始吃药,可能加...[详情]
图为宁波海关查货侵权俄罗斯世界杯足球。 当前,2018俄罗斯世界杯“硝烟正浓”,然而世界杯相关商品的知识产权也不断遭遇“侵权之战”……6月20日,宁波海关查获一起涉嫌侵犯世界杯商标专用权案件,查获出口侵权“RUSSIA2018”足球2000个。据悉,该批货物共申报了4个品种。宁波海关查验关员在开箱查验时发现,其中所申报的足球均印有大力神杯图案和“RUSSIA2018”字样,共计...[详情]
“六一”儿童节前夕,北京市工商局公布了《2015年流通领域儿童用品抽查检验情况》,虽然未出现危害人身安全的情况,但是存在各种性能指标...[详情]
正值世界杯赛事期间,该关隶属新港海关近日在对一批申报出口到埃及的橡胶足球开箱查验时,发现球身印有“红黑相间马赛克”梯形图案,与201...[详情]