气虚是中医的一种诊断,泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、手上脚上无力、 头晕 、动则汗出、语声低微等,最好不要进行跑步锻炼,不过可以选择一些别的运动方式。 1、 屈肘上举:端坐,两腿自然分开,双手屈肘侧举,手指伸直向上。与两耳平,双手上举,以两胁部感觉有所牵动为度。随即复原,可连做十次。该动作对气短、吸气困难者,有缓解作用。2、 抛空:端坐,左臂自然屈肘,置于腿上。右臂屈肘,手掌向上,做抛物动作3—5次,然后右臂放于腿上,左手做抛空动作,与右手动作相同。每日可做五遍。 3、 荡腿:端坐,两脚自然下垂,先慢慢左右转动身体3次,然后,两脚悬空。前后摆动十余次。本动作可以活动...
气虚,为中医名词术语。是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。那么气虚会引起妇科炎症吗?...[详情]
相信不少伙伴对烧烤的热爱不用说了,晚上约上三五个好友,在烧烤摊摊撸串喝啤酒,简直不能再惬意了,每到夜幕降临,赣州的夜宵店都是人人人人人…… 一位肠癌患者年仅33岁,一天久坐十个小时以上。为了减压,常常下班后常和朋友聚一起吃夜宵,尤其喜欢吃烧烤搭啤酒。几次便血,开始以为只是痔疮发作,并没有重视, 就诊时已为时已晚, 不幸确诊为“大肠癌”晚期。“无症状”是肠癌的隐身衣,一旦发现,大部分发现就已经达中晚期。早期的肠癌的便血症状与痔疮有些相似,很容易被忽略,其实二者有大不同。便血,一般便出的是鲜血,并且掺杂在大便中。痔疮,一般是便后滴血,血不会和大便混在一起。江苏的小华今年23岁,...
春节期间,6岁的宁宁(化名)突然出现了胃疼、腹胀、呕吐的症状,并且数日没有缓解,于是妈妈带着她来到南京市儿童医院,经过检查,发现居然是一团“头发”惹的祸。胃疼检查发现毛发团半个月前,宁宁开始胃痛,还总是呕吐,妈妈用手按压她的肚子时发现,腹部似乎有一个肿块,于是就带着宁宁来南京市儿童医院就诊。在专家的建议下,宁宁做了胃镜,检查显示,宁宁胃部的贲门至胃窦处可见一长形的巨大毛发团,其...[详情]
每当感觉稍微有点累的时候,在电车里,张着嘴、伸着腿,类似于这样难堪的睡姿时有出现。针对“您认为在电车里最难堪的事是什么”疑问,日媒对442名读者进行了调查,下面就让我们一起来看一下调查的结果吧!“您在电车里有过什么样难堪的经历”——针对于这个问题人们有着各种各样的回答,最多的答案为“在电车里不知不觉地睡着,等醒来准备下车的时候,才发现睡过站了”(19.7%)。针对这个情况,又...[详情]
湖北黄冈市浠水县56岁的缪细英本应于今年3月13日在黄石市一家医院做胃镜切除手术,但6月12日复查时发现手术并没做,最后花了近900...[详情]
这几天,南宁的唐女士是吃什么都觉得恶心。9号那天,她的爱人在美团外卖上给她订了一份养身汤吧的红豆乌鸡汤,唐女士把汤喝到一半时,居然发...[详情]