可以先学一下漂浮,比较简单。手扶在泳池边上,深吸一口气,在水中憋气,可以尽量憋得久一些,在水中憋得差不多了就可以用鼻子和嘴巴在水中吐气,要吐出气泡,刚开始练习可能会有水呛入口中和鼻子里,不要慌张,一慌张就想吸气,会呛入更多的,立马把头伸出水面就好了。多练习几次就可以先漂浮了,深吸一口气,先将整个头埋入水中,然后将双手并拢前伸与水平面平行,手掌向下,再借助脚蹬地慢慢的让身体浮起来,直至浮到水面上,这时整个身体是成一条直线浮在水面上的。憋气结束时,双腿向前屈膝待慢慢靠近胸部时脚向下着地,漂浮结束。 之后学习在水中呼吸,主要是分为憋气与吐气,掌握如何恰当的憋气与吐气,就不怕水淹...
游泳里常用的几种泳姿有:自由泳、蝶泳、仰泳和蛙泳;还有如著名的狗刨式,侧泳,身体直立于水中的踩水,全部潜入水里的潜泳,漂浮于水上不沉的,从水中往水面跳跃的花样表演,借助于器材的蹼泳之类。 一般先学习蛙泳,蛙泳这种泳姿对学习者的关节柔韧性、力量要求没有其他泳姿那么高,所以蛙泳学起来比较容易,而且实用(一般水中踩水都采用蛙泳腿踩水)。 学习完蛙泳,接着可以学习自由泳;自由泳需...[详情]
“儿童过早学游泳好吗?什么时候学游泳好?”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
有的儿童会比较害怕,既想玩水又死活不肯下水,有的儿童会玩的很高兴,可是动作不够协调,不够平衡,一激动容易呛到水,大家知道儿童学游泳有...[详情]
7月16日晚上,8岁的芳芳在父母的陪伴下来到奥体中心游泳馆,这是她学游泳的第四天,可做完热身下水后的芳芳却突然出现了意外,此后被紧急送往医院。经过抢救,孩子不幸离世,家人也就此报警。对此,奥体中心游泳馆的管理方中体合肥体育中心运营管理有限公司的相关人员称事发太突然,他们已在配合相关部门对此事进行调查。事发:妈妈发现女儿出现异常“芳芳今年上小学二年级,在报名这个暑假少儿蛙泳班后,我和她妈妈每天都陪她来游泳馆。”芳芳的爸爸李先生向记者介绍,不久前,芳芳和几位同学一起在奥体中心少儿游泳班报了名,费用是620元,课程分12个课时,每天一个课时,时常一小时,课程从7月13日开始,7月...
近日,合肥一位女孩学习游泳时不幸溺水身亡,安监部门已介入调查。虽然女孩溺水的原因有待调查,但儿童游泳的安全问题让许多家长尤为关注。日前,记者探访合肥多家游泳馆发现,不少游泳馆对儿童游泳者身体都有要求,但是需要家长提供证明。18日,记者来到事发现场看到,游泳馆已张贴了暂停营业的通知。对于游泳馆此前“教练最先发现了女孩异常”的说法,据了解,女孩的家人并不认同。女孩的家人认为,孩子身...[详情]
人们总是把“智能家电”挂在嘴边,可又真正了解多少呢?况且是先“智”还是先“能”?这是个十分重要的问题。117届广交会,是家电品牌产品PK的舞台,“智能”概念满天飞。无论是厂商、采购商到媒体,都将目光锁定在这样一个发力点上。移动互联时代,手机在手,远程控制家电的开与关,比如空调、电饭煲。一键定制,净化器、电暖器、加湿器协调搭配,家中空气模式即可切换成马尔代夫的模拟环境。非常人性化...[详情]
常州一5岁的小女孩童童就因为游泳时呛了口水,咳嗽越来越严重,一检查发现患上吸入性肺炎住了院。...[详情]
广州市海珠区六中珠江中学由广州市第六中学工会委员会创办于2001年,是一所国有民办的初级中学。日前,该校被曝光顶风作案,进群对暗号,...[详情]