老年人到了晚年之后很容易睡眠不好,有时候再加上夜尿多,起夜频繁,会使失眠更加严重。其实,老年人睡觉的时候会出现一些夜尿频多主的情况是和老人的睡眠、饮食及用药等因素有关。所以,为避免夜尿多,可以从以下四个方面进行调理,我们下面就来详细的介绍一下老年人夜尿多影响睡眠 应该怎么办呢? 为自己创造一个安静舒适的睡眠环境,减少外界的不良刺激。 饮食上,流质食物与含水分少的食物可按比例食用,调整进餐时间,晚餐不宜过饱、过晚,不饮浓茶、咖啡和酒,入睡前减少摄水量。 睡前洗热水浴、温水泡脚并按摩涌泉穴、听催眠曲等。睡前去一次厕所,尽量排空膀胱,促进自主神经功能的正常,从而减轻夜尿...
专家认为,首先,这和肿瘤的病因和其生物学特点有关。肿瘤的形成常常是多年的慢性刺激和长期接触致癌物质的结果,是个较长期的过程,一般肿瘤的潜伏期为 10-30年。所以,年轻时受某些致癌因素的作用,细胞发生异常变化,到老年时才开始发病,形成老年肿瘤发病的高峰。其次,步入老年以后,随着全身机能衰退和免疫力降低,人体对肿瘤细胞的免疫监视和清除作用降低,容易受各种外界致癌因素的影响,使得...[详情]
人流手术每年增长超7% 据人民网等网站相关稿件统计,我国每年有约1300万人次的人工流产,其中约一半为重复流产。西安市卫生行政主管部门掌握的数据显示,2011年全市共进行节育手术14.3万例,其中人流6.5万余例,占45%左右;2012年人工流产接近7万例,占比超过50%;2013年超过7.5万例,占比超过55%。人流总数,每年增长超过7%。 业内人士表示,官方统计收集的...[详情]
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“鬼火”摩托车外观拉风,受到一些小青年的喜欢,同样也被小偷觊觎。翔安新店镇就接连发生了多起“鬼火”摩托车被盗案件。令人吃惊的是,小偷得手后,因对性能不满意,竟然将其中两辆扔进河沟里。记者昨日获悉,两个主要犯罪嫌疑人目前已被刑事拘留。4月12日清晨,暂住在翔安新店的小林发现停在门口的“鬼火”摩托车不翼而飞,这种摩托车操作敏捷,外观“拉风”,最大特征是发动机声音粗犷。小林当即报警。据警方介绍,从4月初开始,他们已经接到3起“鬼火”摩托车被盗的报警,而且是相同的时间段,凭多年办案经验,新店派出所民警江龙意识到这是同一伙犯罪嫌疑人所为。民警在前期排查中未发现被盗车辆有被销赃或转移到...
11月20日,延吉市公安局交警大队在辖区开展统一夜查行动,共查获酒驾司机23人,其中,饮酒驾驶16人,醉酒驾驶7人。当日19时30分,交警部门开始夜查行动,共出动警力500余人,分别在延吉市建工街、河南街、公园街等处设置了13个检查点,严查各类交通违法行为。在建工街木材小区门前,该大队河南中队交警设置了2处检查点,对过往车辆进行逐一检查。检查开始不久,一辆铃木牌轿车由北向南行驶...[详情]
近日,一条关于“大年三十为母报仇杀害仇家三人”的消息引发热议。陕西省汉中市南郑县公安局的微博显示,2月15日12时许,南郑区新集镇王坪村14组发生一起杀人案,致2人当场死亡、1人重伤抢救无效死亡。犯罪嫌疑人张扣扣已于2月17日7时45分投案自首。官方发布的一份通告显示,死者王自新,男,71岁,务农;王校军,男,47岁,系王自新长子,国家职工;王正军,男,39岁,王自新三子,原在...[详情]
在暴雨和洪水面前,小镇是脆弱的。7月19日这天的洪灾,让河北省井陉县小作镇伤亡惨重...[详情]
广州一男子林某骗取12名被害人共计约三百多万元,令人惊叹的是绝大部分被害人竟是林某的大学同学、高中同学、初中同学。...[详情]