打喷嚏或者咳嗽的时候，腰部会突然收紧，此时特别容易使腰部受伤。叉腰的动作能帮助稳定腰椎。 洗漱时膝部微屈下蹲，然后再向前弯腰，可以减小腰椎间盘所承受的压力。常用的灶台、洗碗池、案板的高度以操作时稍弯腰为宜。腰痛严重的朋友可对生活用品进行改装，比如使用较长的拖把或跪在地上擦地板，将案板加高等。 尽量减轻手袋的重量，过重的手袋会增加腰椎压力，从而增大腰痛的风险。搬重物前要先活动一下腰部，量力而行，搬时用力不要过猛，最好采用蹲姿。 挑选一把这样的椅子：椅背坚硬，在腰部的位置向前凸出，椅面要硬。坐板凳时尽量挺直腰部。座位的高度应以大腿与上身的角度大于90度为宜，正确坐姿应为直...
剪叉式升降机安全操作规程 一、剪叉式高空升降平台的本体上应该贴有标签，注明以下内容：升降机的上升速度极限、额定负载能力、最大升降高度、制造商的名称以及生产日期等等。 二、剪叉式高空升降平台操作人员必须参加防坠落保护和升降车的使用培训，才能开始操作设备。 三、安装好的升降机在使用前由现场安全工程师验收合格，并挂准许使用牌后方可投入使用。 四、剪叉式高空升降平台的使用者须...[详情]
所谓的“有机鱼”就是在自然状态下成长的食用鱼类，它是有机食品的一种,那么有机鱼和无机鱼的区别是什么呢？下面让佰佰安全网小编来告诉大家...[详情]
11日起北京地铁部分线路封站检修从北京地铁官方获悉：由于车站设备已进入大修周期，且在设备大修期间，车站通行能力将严重下降，乘客无法安全换乘，为确保乘客安全和运营安全，经上级批准，北京地铁定于：2月11日首班车起至2月17日末班车止，地铁10号线、13号线【知春路站】临时封站、停止换乘，10号线、13号线双方向各次列车在知春路站通过不停车。2月14日首班车起至2月26日末班车止，地铁6号线、10号线【呼家楼站】临时封站、停止换乘。6号线、10号线双方向各次列车在呼家楼站通过不停车。预计北土城、霍营、西直门、东直门、海淀黄庄、鼓楼大街、国贸、朝阳门等换乘量可能增长，以及封闭车站临...
春节期间，人人都在抢回家过年的票，那今年的除夕火车票卖的怎么样了？12306网站是否出现崩溃？线路改造的火车票什么时候起售？关注交通安全的本安全网下面带大家了解下。 据中国铁路总公司获悉，12月10日，铁路开始发售2月7日除夕旅客列车车票，全天共发售912.7万张，较去年春运同期增加126.6万张。其中，互联网发售561.9万张（包含手机APP售出的266.4万张），较去年春运...[详情]
因为好奇，两岁的淮安女孩乐乐(化名)将一个吃饭用的金属叉插入了接线板，通电的瞬间，乐乐被电流击打的飞了出去，导致其手部严重烧伤，多脏器功能损伤，31日上午，两岁的乐乐从淮安转至南京作进一步治疗。据乐乐的家人介绍，29日中午乐乐拿着平时吃饭用的金属叉玩，可能由于好奇她将金属叉插入了地上接线板的插孔，就在家人发现的瞬间，乐乐遭到电击，整个身体都弹了出去，当时就没了意识。在当地医院急...[详情]
5月14日下午14:00左右，九头山路一民房在拆除时发生垮塌，一名钩机司机被掩埋，不幸当场身亡。...[详情]
还记得前段时间， 因与父亲发生争吵，喝下了约40毫升的百草枯， 来济南救治脱险的那个“杀鱼弟”吗？ 最新消息显示，...[详情]
