如果你的工作需要整天站着,就免不了感到双脚站得又累又痛,解决的办法就是踏上一个突起的平面,然后再下来,两脚轮换,以活动肌肉;也可以原地伸屈双脚,即翅起脚后跟,然后再放下来;也可以脱掉鞋,把一个冈球大小的球状物顶在脚心,来回滚动一两分钟,这样能帮助你防止足弓抽筋或者过度疲劳。 很多人以为脚跟痛是由于脚跟骨刺引起的,实际上是由于附在脚跟骨上的组织一再处于紧张状态,每天发生被扯破现象,日积月累就会感到剧痛了。被扯破的是由脚跟骨延伸到脚趾的弹性组织棗跟腱。要想防止这种疼痛,可以赤脚面对着樯,双手撑住墙,右腿屈膝向前跨,左腿在身后伸直,整只左脚平贴着地面,尽量向后伸,然后左右腿交换...
老年人失眠时,最好不要急于用药催眠,应首先找出失眠的原因,并设法消除这些原因。其中最常见原因有以下四种:一是躯体因素。这是因各种疾病的不良刺激引起的失眠,须针对病因给予治疗。二是环境因素。如睡眠环境及睡眠习惯改变而引起的失眠。三是心理因素。如因情绪变化,精神过度紧张等引起的失眠。四是因睡眠节奏和时间的改变而引起失眠。 为了避免失眠,老年人晚饭后不要饮浓茶或吸烟,睡前不宜过度...[详情]
高度白酒和低度白酒如何划分?高度白酒和低度白酒的区别是什么?下面佰佰安全网来为你解答。 ...[详情]
今天早上5点半左右,西安环城西路玉祥门下穿隧道发生了一起两车相撞的严重交通事故。一辆白色SUV与一辆面包车发生碰撞,面包车损毁严重。 事故发生的全过程被路过车主的行车记录仪拍了下来,看得人触目惊心、后背发凉!据目击者介绍,面包车中有人在事故中不幸遇难。而白色SUV上也有四名乘客受伤,目前伤者已经被送往医院。 陕视新闻记者了解到,白色SUV上一女性伤者被西安市天子出租车公司的两位的哥紧急送往西安市第五人民医院抢救,目前已经联系上了家属。据西安市公安莲湖交警大队官方微博上午9点发布消息称,事故现场已经清理完毕,道路恢复通行,请过往车辆控制车速,安全通行。你不撞被人,傻逼却会撞你,...
北京市安监局一名工作人员向记者证实,被要求整改的8家白酒企业主要是因生产安全隐患,而非产品质量问题。2015年4月14日,北京市安监局官网发布消息称,在对全市6个区县的8家白酒酿造企业进行安全检查时,查出隐患问题142项。其中北京二锅头、北京仁和酒业等6家酒企被责令停产停业整顿,并责令牛栏山酒厂、北京红星股份有限公司进行限期整改。加上当前民众对食品安全的“恐慌”程度,消息一经曝...[详情]
沧县李天木乡的孙某中午喝了七八两白酒,傍晚又喝了一瓶啤酒。酒后,他不听劝阻执意开车上路,结果被沧县交警查了个正着。近日,孙某被依法刑事拘留并被吊销驾驶证。2日晚上9点30分左右,沧县交警大队五中队民警在李寨路采油三厂路段对过往车辆进行酒驾排查。一辆走着蛇形路线的灰色轿车引起了民警的注意。民警示意停车,可车辆丝毫没有刹车的表示。民警把轿车逼停打开车门后,闻到车里有一股浓浓的酒味儿...[详情]
昨日凌晨5时27分许,西安市莲湖区环城西路玉祥门下穿隧道由北向南方向发生一起两车相撞交通事故,造成两人死亡,六人受伤,案件详情正在调...[详情]
“啊哈哈……黑猫警长,啊哈哈……黑猫警长。”熟悉的歌声,勾起一代人儿时的回忆。今天佰佰安全网小编获悉,动画片黑猫警长之父诸志祥,9月...[详情]