一、提倡用两根肩带背球包理由 可以把球包的重量分摊到两个肩膀上,负担没那么重,身体也就不容易受伤了。但说实话,很多时候你会懒得使用双侧肩带,而是更习惯用一根肩带将球包斜挎在一侧。尽管这样行动起来更方便些,但很可能会引发背部肌肉损伤,搞不好最终还会让你早早退出你热爱的这项运动。 二、单肩频繁背包的害处 并不是说一定不能用一根肩带背球包,而是说承担球包重量的那些肌肉还有更重要的任务要去完成:挥杆。美巡赛前医学顾问、脊柱外科医生Robert Watkins博 士 告 诉 我们:“挥杆动作让腰部肌肉成为敏感地带,很容易引发运动损伤,因此要格外注意保护。尤其对于右手球手来说,挥...
1.扭动我们的脚踝 脚踝是我们打高尔夫最容易受伤的地方之一,要想更好地保护脚踝,我们上场前要扭动我们的脚踝,以便能更好地发挥。 2.活动膝盖 活动自己的膝盖,下蹲可以使我们的膝盖产生一种神经压迫的感觉,这样刺激机体产生发射,就可以达到锻炼的目的了!想愉快地打高尔夫球,不保护好膝盖是万万不行的。 3.折返跑 折返跑可以让我们身体出汗,保证全身的协调性,另外也可以...[详情]
家属称小明就是在这个水池内溺水的。5月12日下午,陵水黎族自治县英州镇英州村13岁男孩小明(化名)在自家附近的高尔夫球场水池内不幸溺水身亡。家属认为高尔夫球场管理公司安全防护措施欠缺,管理不到位,应承担相应责任。家属向其索赔40万元。对此,海南雅创旅游开发有限公司代表余文兵表示,会将家属的诉求上报公司处理。14日下午,记者来到溺亡男孩小明的家中,全家人悲痛欲绝。小明的父亲李先生说:“我儿子上小学六年级,每天11时25分放学后,都会回家吃午餐。事发当日中午,小明吃完饭后还在家休息。可是,13时10分以后就不见了踪影。当时我还以为小明去上学了,就没太留意。”李先生说,当天13时...
9月18日,西祠网友“cchenxiaotu”发帖《那谁,你欠我家女儿一个道歉》。内容为:17日晚上,女儿在商场被一个10岁左右男孩用高尔夫球杆打伤,事发后打人男孩一家却逃跑了。对此事件中涉及的被打女孩家长、男孩及家长和商场的各方责任,网友们纷纷跟帖留言,各抒己见,在论坛中引起较大争议。那么在此事件中,当事三方到底都负有什么样的责任呢?如果“熊孩子”的一家在找不到的情况下,受...[详情]
据外媒报道,当地时间17日,阿富汗东南部一个警察训练中心遭自杀式爆炸和枪击袭击。医疗部门官员称,这起袭击造成至少15人死亡,另有超过40人受伤。据报道,袭击发生在东南部帕克蒂亚省省会加德兹市。事发时,袭击者首先引爆自杀式炸弹,然后多人持枪发起袭击。塔利班武装宣称对袭击负责。加德兹市公共卫生管理部门官员称,这起袭击的受害者包括女性、学生和警察。据悉,除了警察训练营,帕克蒂亚省警察...[详情]
由广东汇龙涂料有限公司和广东润成创展木业有限公司发起的环保木门涂装联合科研中心正式成立。行业标准或将出世。...[详情]
确定爆炸中心部位位于李梦小区北侧原李家村外围空地化粪池,并排除管道煤气爆炸可能。具体爆炸原因目前仍在调查中。...[详情]