第一、改善饮食。对于高血脂的患者而言，首先要做的就是调整个人饮食，只有保证健康饮食才能起到调节血脂的作用。平时一定要记得多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃一些粗粮食物，适当减少精米白面的摄入量。水果蔬菜的营养价值比较高，既能给身体补充营养元素，还能更好的控制体重，帮助改善血脂偏高的问题。需要注意的是，在此期间一定不要抽烟饮酒，以免影响血脂的正常代谢，这样可能会导致血脂偏高的症状更为严重。 第二、调整生活。合理安排自己的生活节奏也是非常重要的一个关键点，平时一定要保持规律性的生活方式，可以适当参加一些体育锻炼和文娱活动。尽量让自己能够得到充分的休息，保证充足的睡眠时间，不要长...
血脂高的人应限制胆固醇的摄入量，食品中胆固醇含量悬殊很大，可选择含胆固醇较低的食品。许多沿海地区的渔民吃鱼多，冠心病发病率很低。日本人吃海鱼很多，冠心病就少。海鱼的脂肪含不饱和脂肪酸多，能促进胆固醇氧化为胆酸及胆汁而加速其排泄。海鱼含有一种能抑制血小板聚集的成分，所以它是防治此病的良好食品。因此，并不是高血脂病人均不能吃荤。但是也应注意，通常认为有鳞的鱼含胆固醇较少，无鳞的鱼...[详情]
1、老人降血脂吃茄子 茄子又叫落苏。其含有多种维生素，尤其是其含有维生素P，具有很好的增强细胞黏着性、改善微血管弹性、防止微血管出血的作用。现代医学发现，经常吃茄子能够有效降低人体内的胆固醇，对预防老年人患上、、脑出血等疾病具有很重要的作用，老年人可以经常吃茄子。 2、老人降血脂吃大豆 含有丰富的不饱和脂防酸，和磷脂。高胆固醇患者每天食用大豆蛋白质60～100g，约有9...[详情]
“防治血脂高的妙招有哪些”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“老人血脂高吃什么汤好”，很多人都关心这个问题，接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
▲蒋某正在接受血脂净化系统的治疗 今年29岁的蒋某，日前在成都医学院第一附属医院，通过剖宫产手术，产下一名10斤2两的大胖小子。生产过程顺利，只用了1个多小时，但蒋某却在重症监护室里躺了好几天，才脱离危险。造成这一切的罪魁祸首，居然是孕期吃得太好！险！剖宫产后 血脂指标飙升126倍10月31日凌晨12时许，蒋某进行了剖腹产手术。本来一切都很顺利，哪知道刚做完手术，进行常规术中检查时，医生发现患者血脂异常增高！甘油三酯、总胆固醇及纤维蛋白原分别高达26.81mmol/l、11.4mmol/l、254.9ug/ml，分别高出正常值的18倍、2倍及126倍！这种情况极易发生高脂血症...
日常生活中，相信每人都经历过面试，各种招聘骗局也听说过不少，高铁高姐如同空姐一样，让很多年轻女孩憧憬，但是淮南市民耿女士的遭遇让我们了解了一场新的招聘骗局。 8月4号中午1点，站在位于淮南市国庆西路工贸学院对面的淮南起航人力资源有限公司楼下，淮南市民耿女士一脸愁容。今年30岁的耿女士在一次聚会上遇到同学，说可以安排人当高铁上的乘务员，也就是所谓的高姐。这让耿女士怦然心动。当然，...[详情]
0岁的广西男子宁某旺骑行至甘孜州理塘县，因疑似高反昏迷被当地经营客栈的阿哲、宁建等人送入院，宁建等人几番转折联系上其家人。但上百次沟通下来，已和宁某旺失联近一年的其父宁某喜却认定，这是和之前每天接的催款电话等一样，是诈骗，甚至他一度对宁建等人开骂。5月16日，宁某旺已昏迷两天，家属如不签字尽快转院确诊，将可能有生命危险。而宁某旺的哥哥宁某正和姐夫16日一早才从家里出发，搭乘大巴...[详情]
网友“阿布”是嘉兴海宁人，从事布艺生意，家里就这么一个宝贝儿子。她说现在儿子实在是太胖了，都不好意思放他的生活照~...[详情]
对大多数上班族来说，体检就是每年的年度大考。...[详情]
