对初学羽毛球的人来说,练不练身体好像影响不大,但随着打球时间的增长,尤其是每天或是隔天打一次球,就必须要对身体训练予以高度重视,否则一是影响水平的进步,二是容易出现羽毛球伤病。比如前脚掌损伤,那打羽毛球前脚掌损伤怎么恢复? 佰佰安全网建议您3个月内避免参加运动,少点活动,可以做理疗治疗,热疗。如果需要做手术治疗,建议先到医院完善相关检查。 羽毛球既需要足够的耐力,也需要良好的爆发力和丰富的羽毛球知识。专业选手在基础力量训练时,打羽毛球时哪些部位容易受伤?
小球运动安全小知识: 1.休息一段时间,用点红花油,配合轻微活动如散步等。 2.检查一下鞋子的防滑,特别是防侧滑性能如何,这个太重要了。 3.训练的话,跳绳的效果非常好!!强烈建议!!! 4.要是伤处还是疼的话,考虑去医院看看,稳妥一点。 ...[详情]
跑步是每个健身的人从小就开始做的事,但是很多人由于跑步方法不正确经常会受伤的,那么跑步脚跟还是脚掌着地呢?跟着佰佰安全网小编一起来了...[详情]
吉大医院烧伤外科病房,德惠市万宝镇农民赵林(化名)躺在病床上,两只脚被纱布包裹着,其中左脚的脚趾呈现黑炭状,手掌也被冻掉了一层皮。“都是喝大酒害的!”谈起自己的伤情,赵林懊悔地说。目前,赵林将面临双脚掌部分截肢。自家院里方便却找不到门1月22日下午2点,赵林和几位朋友在村里喝酒。“一直喝到晚上10点。”赵林说,白酒他喝了1斤,啤酒就记不清多少瓶了。朋友将其送到家后,赵林躺在了床上。“我和儿子、父母在一起住。”赵林说,自己住一个屋,晚上起夜方便,由于室内没有厕所,赵林就踉踉跄跄地走到院里。“方便完之后,我就说啥也找不到家门了。”赵林记得当时天旋地转,分不清方向。后来不知道走到哪...
苗栗县26岁张姓男子8日晚间开车行经苑里镇苑港里通苑区渔会前路段,疑因车速过快,衝撞路旁电线杆,车体断成两截,张男则困在驾驶座动弹不得,消防人员赶抵救护花了10分钟将他救出送医。张男8日晚上8点57分驾驶白色小客车,行经苑里渔会前突然猛烈撞击路边电线杆,车体断成两截,后座及车厢卡在电线杆与围篱间,车子零件四散各处,场面凌乱,而张男还一度卡在车内,消防队员耗费10多分钟才将他救出...[详情]
监控中驾驶员用脚掌控制方向盘右臂全无,左臂只剩一小截,这样的残疾人能开车吗?答案是:不但会开,而且已开了很多年,直到最近出事故才露了馅。单车事故蹊跷多11月30日晚11时47分许,涪陵区交巡警支队龙桥勤务大队民警,赶到103省道附近龙桥南岸浦居委会路段处。这是一起单车事故,一辆渝B号牌的黑色马自达轿车撞到路沿石上,车头严重受损,两个安全气囊弹了出来。车子水箱、前轮都有不同程度...[详情]
2015年7月22日上午,台湾高雄发生一起火车交通安全事故,事故中一名女子的脚掌被火车碾断,现场血腥令人触目惊心。到底这名女子的脚掌...[详情]
钢筋突然刺入脚掌,如此令人惊悚的事情,让人想想都觉得痛,更何况是发生在一个8岁女童的身上。...[详情]