一、大多数人都认为是喝碳酸饮料中的糖分含量高，人们饮用后造成了肥胖，首 先，我们在这要先申明，喝碳酸饮料中不是含糖量高，而是只是喝碳酸饮料中糖的甜度 高。糖类要分为很多种，单糖，二糖，多糖，其中一种糖叫果糖，它是属于二糖类的，它的甜度是其中最高的!所有不是含糖量高就能说明甜度高的。 糖类是为人们提供能源的重要物质，我们生活中的饮食必须要有糖分的摄入，不然就会造成身体内机制的不平衡。喝碳酸饮料中的含糖量还没有一只香蕉的多，所有说它能造成肥胖，那是根本不可能的。 二、脂肪的储存是因为人们过多的摄入食物，使得体内糖分堆积过多，在转化成肌糖原和肝糖原存储起来还要多余时，才会转化...
牛奶营养丰富，生活中常见的牛奶有全脂牛奶、低脂牛奶、脱脂牛奶等，那么全脂牛奶适合什么人喝呢?一起随小编来看看吧。...[详情]
我国学者开展的一项针对6到18岁儿童青少年、随访长达十年的代谢综合征研究结果日前发表。研究发现，儿童的肥胖和超重与睡眠密切相关，儿童尤其是12岁以下者的睡眠时间应保持在9小时以上；儿童、青少年时期睡眠不好，成人后也更容易患心血管疾病。2004年，研究者在北京地区筛选出4500多名儿童，对他们从儿童到成人阶段进行了长达10年的深度临床随访。研究发现，儿童睡眠缺乏可引起体内瘦素水平改变。瘦素是一种通过中枢发挥控制食欲、增加能量消耗及减重作用的蛋白。睡眠,在人的生命过程中占有非常重要的地位。对小宝宝更是如此。睡得好有助于孩子的健康成长,一般来说,年龄愈小,所需要的睡眠时间就愈长。肥...
我国学者开展的一项针对6到18岁儿童青少年、随访长达十年的代谢综合征研究结果日前发表。研究发现，儿童的肥胖和超重与睡眠密切相关，儿童尤其是12岁以下者的睡眠时间应保持在9小时以上；儿童、青少年时期睡眠不好，成人后也更容易患心血管疾病。2004年，研究者在北京地区筛选出4500多名儿童，对他们从儿童到成人阶段进行了长达10年的深度临床随访。研究发现，儿童睡眠缺乏可引起体内瘦素水平...[详情]
2月22日，南通崇川警方接到群众举报，在市区钟秀网络女主播嫌自己胖，为减肥不惜吸毒路五洲国际一公寓内抓获1名正在吸毒的女子，经核实身份为某直播平台主播。现代快报记者了解到，这名主播之前就有过吸毒史，而接触毒品的原因，竟然是为了减肥来吸引更多粉丝。 据了解，女子王某今年25岁，是辽宁人。2015年来到南通之后，王某先是从事微商行业，后转至直播平台做专职主播，月收入在5000元左右...[详情]
肥胖将增加18种恶性肿瘤的患病风险。该研究日前在线发表于国际抗癌联盟会刊《国际癌症杂志》上。...[详情]
几乎不运动的他，心血来潮要减肥，便加入了走路的大军。于是，他从原本的每天500步，增加到7000步，结果第二天就双腿无力，肌肉酸痛，...[详情]
