运动手表核心功能就是让运动数据化,能够监控运动情况并进行后续统计分析。跑步新手成为老手的变化之一或许就是开始购买运动手表了吧,这说明你已经对自己的训练有了一定的计划,想要监测自己运动后的变化了,当然好了。 运动手表分为多种类型,主要有跑步、户外/登山、室内健身、综合运动、铁人三项这几种。作为刚刚接触到运动手表的跑者来说,我们要清楚自己的目标,根据近期想要完成的计划和项目,选择一款合适的运动手表。 1、选择续航能力强的手表 使用运动手表最多的一般是进行跑步运动时,如果运动到一半,手表没电是很尴尬的事情。因此最好选择续航能力强的手表,起码要坚持到马拉松结束吧? 2、按照...
1.左手握杆 把杆子从食指靠掌的第一指节斜着横贯上紧紧地靠着掌缘下端的厚肉垫,大拇指跟食指的“V”形纹要指着右眼。 2.右手握杆 全用指头去握杆,杆子直着压过靠掌的指节上,一定要握在手掌之外。中指及无名指吃力最重,在练习右手握杆的时候,把右手的大拇指和食指拿开,拇指和食指形成“V”形纹指着下巴。 3.合手握杆 两手握杆的时候,要联结在一起形成一体。右手的小指头...[详情]
小球运动安全小知识: 活动方法:双脚与肩同宽站直,大臂靠近上身,小臂伸直与地面平行;四指并拢,大拇指轻轻扣在上面;以腕关节为轴,绕着上臂的延长线用力做绕环运动;左右各绕3圈,持续练习30秒钟。 练习作用:能够充分锻炼腕部肌肉和关节,还能增强手的灵活性和大脑反应速度。练完后手腕会感觉到有些酸,此时要放松双手,向下甩动双手,以让肌肉放松。 注意事项:练习时腕部不要过于紧张,...[详情]
坐飞机,一些旅客带有运动手环。那么运动手环可以带上飞机吗?下面和佰佰安全网关注下吧。...[详情]
选择户外手表的时候,一定要根据实际情况, 而定。户外运动手表的选购方法有哪些?可以登佰佰安全网官方网站了解更多相关信息。...[详情]
6月21日上午7时50分许,桥西交警大队警察、辅警在平安大街槐安路安平桥下纠正一起非机动车交通违法行为时,当事人阻碍执行职务,致辅警双臂多处划伤,双方发生争执,警察行为过激,动手打人。 目前,石家庄市公安局交通管理局已成立专门调查组,对此事展开调查。已对涉事警察采取禁闭措施、辅警停止执行职务,接受调查。同时,迅速在全局通报此事,教育民警严格执法、规范执法、文明执法。警方还将对交通违法行为人的违法行为依法处罚。 图为石家庄交警报道。 无论怎样执法,请不要动粗,一定要理智,因为你代表的不只是你自己,你也代表了国家的法制。想了解更多职业病安全常识,下面请看以下佰佰安全网为您带来的...
直播刚开始,刘某还笑着和平台里的粉丝打招呼。日前,一家直播平台的女主播刘某因为迟到导致误机,随后与首都机场的工作人员发生冲突。机场工作人员报警求助后,女主播一直向粉丝“直播”自己未动手打人,并哭诉被工作人员“欺负”,当时共有17万观众观看了直播。警察赶到后,查看监控证实是女主播脚踹工作人员,并用包打人。昨天,北京晨报记者从警方获悉,女主播被依法拘留5日。女主播误机 动手打工作...[详情]
2月22日,某集团总经理助理挤公交车时,竟然和一名60岁老人互不相让,最后还动手打了老人。老人被打伤后,经民警调解,他赔偿了3万元给对方。重庆人李某,33岁就当上了集团公司的总经理助理。21日早上,他在公司门口的公交车站等公交车,准备去修车厂取刚修好的私家车。快到9点时,一辆公交车停下,一群人开始往上挤,等他挤到车门口时,60岁的朱先生也恰好到此,两人都想挤到前面去 互不相让...[详情]
2017年11月27日,在江苏连云港的苍梧路与科苑路交叉路口,一条左转道,突然就变成了直行道。。。。。。...[详情]
男子王某用某一流行社交软件约见网友,开房时却遭遇尴尬,因女方照片与真实相貌差异太大打人致伤。目前,王某航已被移交给案发地公安机关。...[详情]