1.大家可以用防晒套袖、全视线变色镜、球帽、防晒霜等来防晒。这样不但可以保护皮肤,而且能保护视力不受强紫外线侵害,从而在高尔夫球场上尽情挥杆。 2.热身后,如果感到口感时不要大口喝冰冷饮料,应在暂停热身后缓和饮用温水。 专家指出,夏季与冬、春两季不同,体能消耗特别大,身体出汗多,疲劳恢复慢。高尔夫爱好者要特别注意的是,不要因为天气炎热而不停喝水,此举将导致体内矿物质和体能迅速流失。 3.选择阴凉的树下进行热身活动,这样相对通风,凉爽些。 4.夏季因为天气炎热,出汗多,加上在太阳底下不宜进行太久的活动,所以建议热身时间控制在5-8分钟左右,这个时间段大家尽量...
小球运动安全小知识: 第一步:(任选其一) 漫步或慢速高抬腿。进行2-3分钟的漫步,让身子伸展开来。这能够加速心率和肌肉的血液流动。 第二步:肋骨伸展 拿起一支七号铁,左手抓住杆头,右手抓住杆柄,并尽量举高,然后尽量向一侧弯曲整个躯干,但不能让另一侧感到疼痛。保持5秒钟,然后换个方向。 第三步:肩部伸展 左手握住杆柄尾端,右手握住杆头。放松肩部,保持左手手肘笔直,...[详情]
现在高尔夫球被越来越多的人所喜好,但是很多人都会有一个疑问,打高尔夫球是有氧运动吗?下面我们一起来了解一下。...[详情]
家属称小明就是在这个水池内溺水的。5月12日下午,陵水黎族自治县英州镇英州村13岁男孩小明(化名)在自家附近的高尔夫球场水池内不幸溺水身亡。家属认为高尔夫球场管理公司安全防护措施欠缺,管理不到位,应承担相应责任。家属向其索赔40万元。对此,海南雅创旅游开发有限公司代表余文兵表示,会将家属的诉求上报公司处理。14日下午,记者来到溺亡男孩小明的家中,全家人悲痛欲绝。小明的父亲李先生说:“我儿子上小学六年级,每天11时25分放学后,都会回家吃午餐。事发当日中午,小明吃完饭后还在家休息。可是,13时10分以后就不见了踪影。当时我还以为小明去上学了,就没太留意。”李先生说,当天13时...
9月18日,西祠网友“cchenxiaotu”发帖《那谁,你欠我家女儿一个道歉》。内容为:17日晚上,女儿在商场被一个10岁左右男孩用高尔夫球杆打伤,事发后打人男孩一家却逃跑了。对此事件中涉及的被打女孩家长、男孩及家长和商场的各方责任,网友们纷纷跟帖留言,各抒己见,在论坛中引起较大争议。那么在此事件中,当事三方到底都负有什么样的责任呢?如果“熊孩子”的一家在找不到的情况下,受...[详情]
近日,河南郑州交警首次利用机动车缉查布控系统,查扣了一辆多次交通违法未处理的私家车。经查,该车累计309次交通违法未处理,累计扣分达728分,罚款金额高达46350元,已经超过车价。该车驾驶员任女士称,车平时是自己丈夫驾驶,她对车辆没有审验和交通违法未处理不知情。郑州交警表示,将责令车主及时处理交通违法,对拒不接受处理的车主,将通过法院强制执行。车主及其驾驶员交通法规意识淡薄...[详情]
最近,南京板仓派出所接到一个高中生报警,称遭遇 “ 家暴 ”,请民警解救。民警上门后发现,孩子还真被打了。不过,他是因为偷拿奶奶钱屡...[详情]
仿冒银行的钓鱼网站利用木马进行远程诈骗,嫌疑人通过大量群发诈骗短信,诱使客户登录假冒的银行网站进行升级。客户从假冒银行的钓鱼网站下载...[详情]