由于游泳前没有充分热身,肩关节的肌肉还没有活动开,突然运动造成肌肉拉伤,加之在水中游时,姿势不正确,频率掌握不好,胳膊反复做打水、回转的动作,造成肩周劳损,具体表现为肩周软组织损伤、肱二头肌长头肌腱炎。出现这种状况,如果仍然坚持游泳,不及时到中医院就诊,肌肉损伤程度会更严重,甚至会引发严重的肩部肌肉损伤,持续酸痛数日,双手无法抬起。 可以通按摩来缓解: 1、用右手掌心置于左肩上方,自上而下摩动,再用左手置于右肩上方,交替摩动50次,这种方法具有通经活络的作用,有防止肩关节炎,凝结肩的作用。 2、拇指和其余四指分开,置于肩部三角肌处,向上提起15次。此方法具有剥离粘连,...
推拿位置:小天心在手掌面大鱼际和小鱼际交接处的凹陷中。 找穴方法:这个穴位很好找,使宝宝小指螺纹面和拇指螺纹面相贴,凹陷处立马可以看见。 推拿手法:用一只手握住宝宝的手,用另一只手的中指弯曲(其余手指蜷起),然后像敲锤子一样敲击孩子的小天心20次,节奏缓慢有力,力度以孩子接受为准。 功效作用:小天心是清热震惊、安神明目的特效穴位,主治孩子惊风、夜啼、烦躁不安等症。 接下...[详情]
忙完生意颈部酸痛,余姚的郑先生去按摩店按摩缓解一下,结果四肢瘫痪倒在医院里。电动按摩椅舒适又惬意,宁海的王女士买回家仅仅体验了20分钟,至今瘫倒在病床上近期,宁波市医疗中心李惠利医院接二连三收治到这样的病人,因为按摩,导致病情加重甚至危及了生命!医院脊柱外科主任张明博士提醒说,喜欢按摩的人,最好事先到医院认真检查一下,看看是否患有脊髓型颈椎病等多种基础病。身体暗藏这些禁忌证的人,一旦盲目按摩,可能出现四肢麻木、乏力、瘫痪,甚至呼吸骤停,危及生命。按摩店按摩后郑先生瘫痪了这样的案例医院每年都碰到好几起家住宁波余姚,四十出头的郑先生是个大忙人,忙塑料生意。他的颈部酸痛有十来年了,...
生活中由于保健按摩引发的人身安全伤害事故较为常见。2015年10月,一名女子在按摩时,也出现了类似的伤害事故。 10次卡消费了6次 两根肋骨断了 57岁的王女士居住在凤城六路雅荷南李鑫苑小区,10月初,她家对面开了一家养生会馆,王女士血脂较高,医生曾建议按摩调节,于是她就去对门的会馆体验了一次。之后掏500元办了一张10次卡,每隔3天去全身按摩一次。 “老板姓井,也是按摩师。...[详情]
烟草体积小,易携带,但烟草的价格还挺高,骗子容易操作,不管多少都会下手,有一包,一条,几条的。今天为大家盘点下10大烟草诈骗的套路,以防大家上当受骗。 1,有顾客上门要买1条中华烟,店主也没有多想,拿出1条中华烟。顾客也顺手拿出手机说,用微信支付。很多老板都会贴二维码,顾客用手机扫一下,滴的一声,然后手机显示一共150元,一般老板听到声音,看一下手机图片就好了。顾客走了之后,老...[详情]
近日,一段“河北幼儿溺水2分钟无人发现”的视频引发关注。一名幼儿在某早教机构上游泳课时,不慎脱离泳圈溺水,直到近2分钟后才被老师发现...[详情]
达沃斯组委会的Barbara Engel说做完按摩舒展身体,非常高兴。...[详情]