然而，吃粗粮要吃得对，吃得适量，如果不加控制地超量摄取，或者用不正确的方式吃粗粮，不仅难以起到维护健康、防治疾病的作用，相反，还可能造成诸多问题。英国最新研究表明：“有些食物会严重抑制机体钙的吸收，包括全燕麦、麸糠，这些食物中含肌醇磷酸(常见于荞麦和豆类食物中)。也就是说，如果你在早餐中喝250毫升牛奶，同时吃全谷食品，那么你所能吸收的钙非常少，只是单独喝250毫升牛奶所能吸收的钙的一小部分。” 所以，想通过喝牛奶来补钙的老年朋友还是尽量和粗粮间隔一段时间再吃。很多人习惯早上或者晚上临睡前喝杯牛奶，建议早上喝牛奶的人，可以每天中午增加粗粮的摄入;而晚上如果摄人粗粮，最好间...
实际上，这都是由于运钙载体选择不当导致的。那么，什么是运钙载体呢？ 因为钙离子是不能直接服用的，它必须和不同的协同化合物结合，才能被人体吸收和利用，这些负责输送钙元素的协同化合物，如碳酸钙中的碳酸根、葡萄糖酸钙中的葡萄糖酸根、乳酸钙中的乳酸根等，我们称之为载体。这些载体在完成输送钙元素的任务后，它们在体内的消化、吸收、排泄对人体健康将产生重要影响。一些不能直接被人体吸收...[详情]
葡萄糖酸锌口服液主要用于身体需要补充锌的患者。锌是人体内许多酶的重要组成成份，具有促进生长发育、改善味觉等作用。缺乏锌时会引发，生长停滞、生殖无能、伤口不易愈合、机体衰弱，还可发生结膜炎、口腔炎、舌炎、食欲缺乏、慢性腹泻、味觉丧失以及神经症状等。锌对儿童生长发育是尤为重要的。 葡萄糖酸锌口服液虽然是一种西药，但是与其他西药相比毒副作用比较小，身体不会对其产生依赖性，所以它是...[详情]
近日一则视频显示，贵阳一名50多岁的女子，开着一辆玩具碰碰车上路，和汽车共用马路……粉红色的碰碰车，穿行在车辆高速行驶的路段，颇有“秋名山车神”的架势……交警发现后，将她拦了下来：“停！到这边来！喊你家里人来，上次我就跟你打了招呼的！”据介绍，女子起初不仅开碰碰车上路还逆行，后来经过民警教育，逆行改过来了，但“碰碰车不能上路”的规定却始终没放在心里。 原来，该女子经营碰碰车生意，为图方便，经常开碰碰车上路。因多次劝阻无效，交警依法将碰碰车暂扣。网友对此纷纷热议：除了开碰碰车上路外，还有开玩具车、遛马的……奶爸结账没留意 2岁娃骑塑料玩具车“出逃” 3月28日，江苏苏州吴江公...
聚众淫乱罪，是指公然藐视国家法纪和社会公德，聚集男女多人集体进行淫乱的行为。凡年满16周岁且具备刑事责任能力的自然人均能构成本罪。 2015年11月3日消息，镇江一男子约女朋友开房，到 酒店登记入住后，却又喊来两个朋友，告诉二人均可与女友发生性关系，当晚这3名男子先后与该女发生性关系。近日，镇江经济开发区法院审理了这起聚众淫乱案 件，这名“共享”女友的男子孙某一审被判处有期徒...[详情]
收了钱后，给多家药企的药品申报审批“开绿灯”，国家食品药品监督管理局药品审评中心原副主任尹红章被判受贿罪。3月17日，北京法院审判信息网公布了北京高院对尹红章作出的二审裁定，认定尹单独或伙同其妻儿受贿356万余元，维持一审“判处其有期徒刑10年，并处罚金50万元”的判决。九家药企为药品审批行贿，食药监总局官员与妻儿同受贿现年59岁的尹红章曾任国家药品监督管理局药品注册司生物制品...[详情]
贵阳市经开区毛寨村一位村民出门做生意，每天都要开着碰碰车行驶一段二环路。5月24日，这位村民因屡次教育不改正，被交警暂扣了碰碰车。...[详情]
1月13日，中国乳制品工业协会发布声明，称“蒙牛纯牛奶刚刚被查出黄曲霉菌超标”的新闻系假新闻。...[详情]
