抱胸法 抱胸放松法因为简单易学、效果好,很受老年人的欢迎。这套“抱胸法”几乎只有一个动作,站立后把手抬高,然后在胸前做抱球状。 此法放松的道理是因为人在做抱球状的时候,身体的重量会集中在前脚掌的2/3处,这时整个足阳明胃经的气血就会充盈起来,因为足阳明胃经是一条多气多血的经络,它对激活人体气血是非常之快的。肩背放松下来,全身也就放松了,心也跟着放松下来,人会进入一种喜悦的状态。 背部撞树法 人的背部有很多重要的穴位,它们都与脏腑有密切的关系。比如膀胱经是人体最长、穴位最多的经络,从头到脚,几乎贯通全身,因而当它出现异常时,也会牵连全身;督脉是诸阳之会,是人体阳气的总...
1、 安抚摔倒的宝宝 当宝宝摔倒后,妈妈们都会很紧张,甚至出现手忙脚乱的现象。这个时候,宝宝只会因为妈妈们过激反映而哭得更伤心,妈妈越哄宝宝越哭,形成一个恶性循环。所以,当宝宝摔倒后,妈妈们只要轻轻的拥抱他,安抚他就好了。如果宝宝一直哭闹,安抚无效,哭泣达1小时以上就要及时就医。 小编建议:当宝宝摔倒时,妈妈们的紧张,或者心疼到流泪都会让宝宝感觉更加的不安,令宝宝哭得更加...[详情]
学校和家长协作共同管理,以引导为主、管理为辅的方式规范学生的行为,形成健康的校园和良好的家庭环境,那么儿童安全知识内容大全有哪些呢?...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题,下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于男性减少遗精的运动常识大全的相关知识吧。...[详情]
男女消费差异:男人爱发钱 女人爱花钱2016年1月12日,蚂蚁金服正式发布2015支付宝年账单,从账单可以看出,我们的生活越来越丰富多彩了,国民生活方式全面升级,在饮食、出行、消费、理财、旅游等各个方面,变化日新月异。在支付宝年账单里,可以明显看到男性和女性的消费差异,男人爱发钱,而女人更爱花钱。发红包数男人是女人的3.8倍根据支付宝大数据统计,去年,用户在七夕节发出520或1314元红包的数量,是西方情人节的2倍,说明中国人更看重传统节日。在这些情人节红包中,71.9%由男人发给女人;而有19.1%是女人发给男人;其余的有6%是女人给女人发,3%是男人给男人发。从地区来看...
活泼好动是儿童的天性。近年来随着休闲广场、室内乐园等游乐设施的增加,各种趣味性的游乐项目层出不穷,深受儿童和青少年喜爱。然而,一些设施潜在的安全隐患却不容忽视。家长在带领孩子进行户外运动时,如何既能让孩子充分感受到运动的快乐,同时又兼顾到安全呢.社区健身器材“少儿不宜”如今,健身已成为人们的一大时尚,健身器材作为公益设施,在居民小区、公园、广场随处可见,给爱好休闲健身的人们提供...[详情]
又到悠长暑假。过去的暑假,孩子们爬树、玩水,如今更多的是看电视、玩网游。英国专家提醒,孩子们假期运动量锐减,容易引起肥胖,给日后健康埋下隐患。英国一家倡导全民积极健身的公益机构和埃塞克斯大学研究人员追踪调查了英格兰西北部13所小学400多名9岁至10岁学生,持续观察了13个月。英国《每日邮报》11日援引调查结果报道,从2014年9月至2015年7月,孩子们运动量增加,而身高体...[详情]
全球巡展的时光大篷车、整个港湾点亮中国红、无人机变换出“我爱深圳”“我爱香港”“我爱你中国”......11日晚,深圳湾上演了这惊艳...[详情]
第28届国际心理学大会中一项调查显示,中国大约有20%的孩子有抑郁症。...[详情]