红豆(又名赤小豆)能清热祛湿，消肿解毒，清心除烦，补血安神。且红豆本身含热量不高，富含钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，是典型的高钾食物。 红豆可入汤入粥或做成消暑甜品，除了可增进食欲外，还可大量补充钾离子，避免夏季低钾症。此外，夏末中医又称之为长夏，人们汗多尿少，特别是心、肾功能不好的老年人，更易发生双下肢水肿。 红豆和鲮鱼或鲤鱼一起煲汤食用，有很好的利尿消肿的功效，也是治疗脚气、腹水、体虚困倦的食疗良方。 因此，广大老年朋友不妨在夏季多吃些红豆粥，这样才能帮您轻松度过炎夏，帮您实现保持身体健康的梦想。
《本草纲目》认为，薏仁药性平和，有渗湿、健脾两大功能。它不但能治小便不利、湿滞痹痛等病证，还能健脾止遗、排脓消痛。薏仁还有一大好处，渗而不峻，补而不腻。但是，因为它药力和缓，而且质地较重，所以用量要多于其他的药。在我看来，吃薏仁，要当作洗脸刷牙一样，是每天的必需，对全家人的脾胃健康都非常有利。 以前我经常拿薏仁和粳米一起熬粥喝。有一次，我看到书上说，熬薏仁粥时加一些山药效果...[详情]
孕期补血食谱：红豆粥 食材原料 主料：大米150克，红豆80克。 烹饪方式 煮。 制作方法 1. 红豆洗净，在清水中浸泡2-3个小时。 2. 将泡好的红豆捞出，放入汤锅中，注入适量清水，煮开后转小火，一直煮到豆子熟就可以了。 3. 大米淘洗干净，放入锅中，再放入刚才煮好的豆子，倒入煮豆子的红汤煮粥（如果红豆汤不够用，可加入适量开水）即可。 适用人群 孕期准...[详情]
有机红豆和普通红豆的区别是什么呢？很多人都会说，更安全。但是你真的了解它吗？看看小编的介绍吧。...[详情]
21日上午，云南省临沧市凤庆县境内的大（理）临（沧）铁路红豆山隧道1号斜井在施工过程中，掌子面突冒硫化氢气体并突泥涌水，致6名作业人员遇难。生活中我们难免会遇到一些危及人身安全的意外事故，给我们的生命财产造成巨大损失因此，佰佰安全网提醒您：当面对这些事故时，学会掌握一些急救常识十分必要。想了解更多公共安全知识，尽在佰佰安全网。
今天是“腊八节”，喝一碗雍和宫的腊八粥是不少市民的必备项目。记者上午探访雍和宫发现，相比于往年腊八节不到1小时就被“抢”光的腊八粥，今年舍粥时间超过2小时。据雍和宫舍粥的师傅介绍，今年比去年增加了约30桶粥。领粥队伍最长超百米今天一早，雍和宫门口就排起了等待领腊八粥的队伍。9点左右开门后，舍粥处排起了长队。雍和宫内，上香处两侧搭着舍粥台，两侧排着十几米的领粥队伍，一位工作人员...[详情]
10月21日，云南省森林公安局发布消息称，网友举报“丽江红豆杉被盗伐”已被立案调查。截至10月20日18时，共发现27个疑似红豆杉伐桩，其中最大1个伐桩根径1.6米。发现伐桩的地点不在自然保护区范围内。据介绍，根据网友微博举报“云南丽江老君山千年野生红豆杉惨遭盗伐”的情况，10月18日凌晨，玉龙县林业局、县森林公安局派员赶赴现场调查核实网友举报情况。18日12时30分，调查组...[详情]
近期，广州市妇女儿童医疗中心的儿科监护室，接连收到两名在家中意外严重烫伤的幼儿。...[详情]
对于最近大众关注的民谣女歌手花粥“抄袭”由薛范翻译的白俄罗斯民歌《妈妈要我出嫁》歌词一事，花粥所属经纪公司SAG舞台艺术工作组发布致...[详情]
