一般情况下,运动后是可以吃香蕉的。香蕉含有多种营养物质,运动后吃香蕉可以有效缓解疲劳,补充能量,促进身体恢复。 香蕉由于富含容易被吸收的碳水化合物,作为运动前后的热量补充都是不错的选择不错,同时它还富含钾盐,可以帮助补充随汗液流失的矿物质。 此外,它不用洗,剥皮吃就好,很方便去健身时候携带和食用。所以,香蕉是运动健身人士必备的补充能量食品。 为了避免运动过程肌肉流失,运动前如果你已经饿得慌,可以先吃一根香蕉垫肚子。 而运动后肚子饿是也是再正常不过的,这个时候吃一些含有蛋白质和碳水的食物,可以帮助你修复肌肉缓解疲劳!这个时候香蕉配牛奶是最佳运动后加餐搭档。 另外,香...
一些人问:腹泻对儿童有哪些危害? 小儿腹泻的疾病如果一旦出现了,那么作为家长自然是最担心不过的了。不过,在担心的同时,专家提醒家属,切不可乱了阵脚,此时,需要做的工作就是认识到腹泻对小儿的危害,以便进行及时的治疗,对于方法的选择也要慎重认真。 小儿腹泻除了影响对食物中营养物质的吸收外,还消耗体内储存的营养物质,损害某些机体组织。这是因为在腹泻过程中,本来应该消化吸收的...[详情]
香蕉的功效与作用吃香蕉的好处,香蕉,古称甘蕉。其肉质软糯,香甜可口。人工授精后可以吃香蕉是个不容忽视的问题,佰佰安全网郑重提醒大家要...[详情]
宝宝发烧是宝宝在成长过程中经常都会出现的,是人体对疾病的一种防御反应。那么,宝宝发烧可以吃香蕉吗?我们一起来看看吧!...[详情]
网上“结婚证”一对90后恋人,交往一年多来,始终被双方家庭反对。两人曾想偷偷领证结婚,又苦于户口簿被双方家长藏匿。小情侣最近发现网上流行一种“网婚”的娱乐方式,今年情人节里,两人居然在网上制作了“结婚证”,并各自展示给双方家长。没想到,此举激怒了双方父母,强迫两人当天就要“离婚”。近日,徐州鼓楼司法局调解了该起家庭矛盾,司法调解员表示,网婚并不具有任何法律效力,更谈不上“离婚”。90后情侣与父母频频“过招” 第一回合 软磨硬泡 情侣:极力劝说家人同意他俩结婚 家长:不吃这套,藏起了户口本 小张和女友小王都是90后,两人是通过朋友介绍认识,相恋一年多以来,两人感情甚笃。然而,两...
近日,浦东合庆、蔡路地区在数小时内连续发生三起入室盗窃案件。最终浦东警方顺利将窃贼抓获归案,而破案关键竟然是“一根香蕉”。来了解一下:视频画面显示,8月24日下午1点多,一名男子一边骑着电瓶车,一边吃着香蕉。 这一原本平常的画面,却引起了民警的注意。原来,8月24日下午,浦东合庆、蔡路地区在数小时内连续发生三起入室盗窃案件,其中一名受害人曾提到一个细节,自家桌上摆放的一串香蕉少...[详情]
小偷吞下25克重金项链 警察为寻赃让其猛吃香蕉 出门在外,身上尽量不要佩戴贵重金银首饰,因为这样容易让你成为抢劫的目标。据外媒报道,印度一名小偷被捕以后,每天只能吃香蕉和流质食物度日,因为警方希望他赶紧把吞进肚子的项链排泄出来,还给失主。报道称,30岁的叶达夫在印度孟买街上抢了一名妇人的金项链,这条金项链价值63000卢比。叶达夫抢了项链后,为了消灭证据,竟然把它吞进了肚子里。...[详情]
9月2日徐州交警正在市区道路巡逻时,发现一名男子骑着马通过路口,民警立刻上前查看。当交警指出市区骑马隐患时,男子情绪激动,辩称自己是...[详情]
湖南省气象台发布暴雨蓝色预警,预计未来24小时,湘西州、张家界、常德、怀化、益阳东部、岳阳东北部、邵阳西部将出现暴雨,请加强防范城乡...[详情]