由此可见，老年人整天只是吃吃睡睡，是难从健康长寿的。 从医学角度讲，人到老年生理机能衰退，此时退休，安享晚年，是符合规律的，但并不是说由此就获得了永远的安逸。老年人在享受安乐之余，还应适当地从事一些积极的活动。例如进老年大学学习书法和绘画等，一则可提高文艺修养，二则可养心悦性，有利于身心健康。有些老年人雄心不老，退休后仍在力所能及的范围内为社会发挥余热，给人以充满活力的感觉，正如人们常说的：生命在于运动。而有些老年人一离开工作岗位就陷入了痛苦之中：孤独、寂寞、被遗弃感，甚至对死亡的恐惧感，始终笼罩着他们的心灵，处于这种状态下的老年人是很容易患病的，如果再吃吃睡睡的话，其结...
铁剂是缺铁性贫血患者的常用药，一般建议饭后30分钟服用，以延长铁剂在十二指肠的停留时间。然而，近年来时辰药物动力学研究发现，晚7点服铁剂比早7点服用吸收率要高出1倍，为最佳服药时间。 饭后服，减少刺激。铁剂对胃肠道有刺激，部分人服用后会有恶心、呕吐、腹泻等症状。同时，铁剂在胃酸作用下更易吸收，故宜在饭后30～60分钟胃酸分泌最活跃的时候服用。这样既延长了铁剂在十二指肠内的停...[详情]
孕妇补铜基本的摄入途径都在日常的膳食中，因此不存在饭前吃好还是饭后吃好。 经过研究证明，铜在保护大脑、心血管、防范癌症、抗衰老方面具有重要作用。鉴于铜的潜在毒性较低，相反地它却是人体健康不可缺少的元素，世界卫生组织的专家组已作出结论，缺铜的危害远比铜的毒性大得多。 食物中铜的丰富来源有口蘑、海米、红茶、花茶、砖茶、榛子、葵花子、芝麻酱、西瓜子、绿茶、核桃、黑胡椒、可可、肝...[详情]
钙镁片的主要成分是钙和镁，镁是构成骨骼的主要成分之一，参与神经感应与肌肉的收缩，调节生理机能。钙镁片,其中钙对强健骨骼和牙齿的具有不...[详情]
叶酸片是给孕妇吃的，是防止胎儿畸形的，叶酸的作用有很多，那么孕妇补叶酸饭前吃好还是饭后吃好呢?一起来了解一下吧。...[详情]
近日，有外国媒体报道，蓝洞正式像首尔中央地区法院提起诉讼，称美国公司Epic制作的游戏《堡垒之夜》涉嫌抄袭自家的游戏《绝地求生》，要求法院批准对《堡垒之夜》的禁止令，让它无法在韩国地区发售。蓝洞做出这样的举动，其实是因为Epic和韩国的一家游戏公司达成了合作协议，对方将协助他们在韩国正式发售堡垒之夜的PC版。 其实早在堡垒之夜的大逃杀模式刚出来的时候，就有不少玩家指责这个模式抄袭了绝地求生。但可能是因为堡垒之夜那个时候还是个小众游戏，蓝洞并没有将他们作为竞争对手，因此双方一直都是相安无事的状态。 结果没想到堡垒之夜凭借着自己独特的建造系统，火遍了欧美，并且还压制了绝地求生在这...
1月23日消息，根据国家疾控中心的消息，此次新型冠状病毒肺炎的来源很有可能是武汉海鲜市场交易的野生动物。23日凌晨，淘宝上搜索“野味“或果子狸、黄麂子、肉獾肉、獐子肉等野生动物的名字，均已搜索不到结果。新型肺炎疫情来势汹汹，着实让人揪心。尽管对于新型冠状病毒我们还有许多未知，但至少有一点可以确定，其发源地是武汉的一处所谓海鲜市场。钟南山院士在采访中谈到，该市场中不乏野味。从各方...[详情]
10月16日，江苏省物价局举行新闻发布会，通报了近期全省重要商品价格运行情况。据介绍，9月份全省居民消费价格同比上涨1.7%，涨幅比上月回落0.2个百分点，比全国平均水平高0.1个百分点。江苏凌家塘农副产品批发价格同比上涨3.3%，涨幅比上月回落0.2个百分点。其中：蔬菜、水产品批发价格分别上涨2%、4.7%。从近期价格运行情况来看，全省主副食品价格稳中有降，工业生产资料价格以...[详情]
家住韶关的龙小姐在下班以后约朋友去吃甜品，点了一碗窝蛋双皮奶。她刚用汤匙撩了一下找双皮奶里的蛋，正准备送到嘴巴开吃眼前双皮奶居然炸了...[详情]
三环高速铜永段和铜合段道路沿线，两年前种下了大量用于绿化景观的李子树。，为了采摘李子，不少人竟然甘冒生命危险，进入高速公路，攀扯树枝...[详情]
