在饮食上,产后妈咪也不应该吃得太精细,因为食物做得太精细一是可能造成营养丢失,二是一味吃细粮以及鸡蛋牛奶等太精细的食物,很容易导致产妇消化不良。 因此在保证一定量粮食的基础上,要粗细粮结合吃,多吃一些富含纤维的食物,因为粗粮中的粗纤维可以降低胆固醇;而蔬菜中的纤维可以促进肠道蠕动,不仅有利消化,还可以防止便秘。 此外,要保证产妇的营养全面,正常饮食就可以了;如果想要产妇奶水充足,可以稍多吃些奶类食物和蛋白质丰富的食物,但千万不能忽略了新鲜蔬菜和水果。另外,通过喝鱼汤来下奶的产妇,也不能光喝汤而不吃鱼肉,要知道汤里的营养毕竟有限,而鱼肉里的胶质纤维比较丰富,还能促进肠道蠕动...
宝宝消化不良吃什么 粟米山药粥:功能补脾益气,安神滋阴。本膳用粟米,有补益脾胃、清热安神之功;山药,健脾胃,补气阴,利尿益肾。经常食用能防治小儿消化不良。 胡萝卜汤:功能健脾消食,下气和中。本膳用胡萝卜,富含维生素(维生素食品),尤其胡萝卜素A的含量特别多,还有较多的维生素B2、叶酸(叶酸食品)等,被称为平民人参(人参食品) 。其味甘、性平,有健脾化滞、润燥明目等功效,可...[详情]
“老人吃什么食物好消化”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
“儿童怎么吃饭才能消化好”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。...[详情]
为了吸引顾客,定海芙蓉洲路一家砂锅店经营者竟购买罂粟壳加入砂锅汤底料。昨天,市市场监管局定海分局启动司法移送程序,将该经营者移送公安部门。刘某在定海芙蓉洲路经营一家砂锅店。半个多月前,为吸引顾客,他在自制的羊杂砂锅底料内添加罂粟壳,供顾客食用。5月26日晚,市市场监管局定海分局城关所对辖区内的海鲜夜排档等经营单位开展突击检查。当晚,执法人员对芙蓉洲路等10个重点餐饮经营区域的68家单位进行检查,当他们来到刘某的砂锅店内进行常规检查时,对厨房内使用的汤底料、调味品等进行罂粟碱快速直测。在他的厨房里,执法人员发现一桶大概20多公斤的羊杂砂锅汤底,在采样检测中,发现1批次阳性结果。...
工作人员用紫光笔照射真假一百元,上面“100”字样偏蓝的为假钞,下面“100”字样偏黄的为真钞。5月17日上午,一男子到中国农业银行新市支行存钱,虽然钱不过1000多元,却被经验丰富的银行柜员勇姐发现,当中竟混了20多张假币。银行报警后,该男子解释称这是自己经营士多多年来攒下来的。随后,民警将其带走调查。银行表示,市民一旦收到假币要及时报警或将假币上交。据介绍,形形式式的假币...[详情]
这几天,南宁的唐女士是吃什么都觉得恶心。9号那天,她的爱人在美团外卖上给她订了一份养身汤吧的红豆乌鸡汤,唐女士把汤喝到一半时,居然发现汤里漂浮着白色的虫子,而且数量还很多,这可把唐女士恶心坏了。这是唐女士当天用手机拍下的一段小视频,可以看到,打包乌鸡汤的塑料袋上爬满了白色的虫子,随后唐女士用勺子捞汤里的肉,发现这整碗鸡汤都有小虫子。 南宁市民唐女士估计都没办法去数了,有大有小,...[详情]
大约半年前,他逐渐出现面色苍白、无精打采等情况,学习成绩也受到影响。家人带他到医院看病,医生说是缺铁性贫血,需补充铁剂治疗。...[详情]
10月7日记者来到成都市高新西区顺源南一巷见到了成都市民朱女士,她说早上她煮了鸡蛋准备给一岁女儿吃,煮好之后和往常的鸡蛋没有任何区别...[详情]