个中年男子每周用于性生活的时间只是日常活动的0.3%。运动所消耗的能量是由工作的时间与强度决定的。时间非常短暂，而且整个性生活过程也只有10～15分钟，所以性生活是占时不长、用力适度而又不过分的活动。 除了消耗热量进而获得瘦身效果外，合理的性生活还有助于增强人的体力。在性唤起和性高潮期间，伴随着肌肉的收缩和舒张，性生活的质量越高，增加体力的效果就越好。但是，男人不要过度沉迷于其中。正像任何一种超强度的体育锻炼一样，性活动过多也会导致损伤，如肌肉的疲劳等。 早晨爱爱有哪些好处 1、代替晨跑 你从小就被教育 早晨到户外跑步身体好 ，可是你能坚持早起跑步吗?如果答案是否定...
晚上爱爱的好处有哪些 1、有效减肥 30分钟的性爱就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。 2、保护男性心脏 一项研究显示，男性每周过3次，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明，有规律的性爱能减少一半的男性中风。 3、有助睡眠 爱抚和性爱都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。 4、防漏...[详情]
1、多一项兴趣爱好 滑冰是一项健康的运动，小孩学会滑冰之后，兴趣爱好中就多了一样，玩耍的方式更加多元化，有利于身体的成长； 2、促进大脑发育 滑冰由于需要协调人的身体以保持平衡，让人的大脑处于运动转态，因此，滑冰能使一个人的脑筋变得更加的灵活。 3、结交朋友 滑冰，作为一项户外运动，深受许多孩子们的喜欢，因此，学会滑冰，孩子可以在滑冰场上结交到许多的朋友，心情会很好，能使...[详情]
两性安全是很多人都关注的热点问题，下面就请您和佰佰安全网一起了解一下关于爱爱对男人的六点好处的相关知识吧。...[详情]
养生之道网导读：食堂凭步数打折，这是怎么回事？近日，浙江工商大学一食堂推出凭运动步数吃饭打折活动，走的越多折扣越大，1万步打8.5折，4万步以上打5.5折。食堂凭步数打折，具体情况一起来了解一下吧！食堂凭步数打折据了解，食堂吃饭打折步数主要参考学生当天的微信步数，并以此来判断折扣力度。对此，浙商大有学生表示，平时上下课差不多就能走到1万步左右；也有学生表示，下午再过去吃的话，步数会多些，会更划算。对此，浙江工商大学今日发表微博表示，终于也成了“别人家的学校”。对于广大微信运动用户来说，浙江工商大学的这间食堂推出的活动应该就是超实用的用途了吧，因为即使不到1万步，也能够享受9折...
男女消费差异：男人爱发钱 女人爱花钱2016年1月12日，蚂蚁金服正式发布2015支付宝年账单，从账单可以看出，我们的生活越来越丰富多彩了，国民生活方式全面升级，在饮食、出行、消费、理财、旅游等各个方面，变化日新月异。在支付宝年账单里，可以明显看到男性和女性的消费差异，男人爱发钱，而女人更爱花钱。发红包数男人是女人的3.8倍根据支付宝大数据统计，去年，用户在七夕节发出520或...[详情]
活泼好动是儿童的天性。近年来随着休闲广场、室内乐园等游乐设施的增加，各种趣味性的游乐项目层出不穷，深受儿童和青少年喜爱。然而，一些设施潜在的安全隐患却不容忽视。家长在带领孩子进行户外运动时，如何既能让孩子充分感受到运动的快乐，同时又兼顾到安全呢.社区健身器材“少儿不宜”如今，健身已成为人们的一大时尚，健身器材作为公益设施，在居民小区、公园、广场随处可见，给爱好休闲健身的人们提供...[详情]
又到悠长暑假。过去的暑假，孩子们爬树、玩水，如今更多的是看电视、玩网游。英国专家提醒，孩子们假期运动量锐减，容易引起肥胖，给日后健康...[详情]
全球巡展的时光大篷车、整个港湾点亮中国红、无人机变换出“我爱深圳”“我爱香港”“我爱你中国”......11日晚，深圳湾上演了这惊艳...[详情]
