l.要准备充足的食品和饮用水。 2.准备好手电筒和足够的电池,以便夜间照明使用。 3.准备一些常用的治疗感冒、外伤、中暑的药品。 4.要穿运动鞋或旅游鞋,不要穿皮鞋,穿皮鞋长途行走脚容易磨泡。 5.早晨夜晚天气较凉,要及时添加衣物,防止感冒。 6.活动中不随便单独行动,应结伴而行并报告老师或家长,防止发生意外。 7.晚上注意充分休息,以保证有充足的精力参加活动。 8.不要随便采摘、食用蘑菇、野菜和野果,以免发生食物中毒。
春游穿着要舒适 不少人去郊游时,都会为穿着煞费苦心,既要耐脏,又要漂亮,可您别忘记舒服实用才是首要的。 鞋:要选一双轻便、大小合适、高帮且有防滑胶底的旅游鞋,这种鞋既跟脚,也不容易进杂物,还可以避免鞋口磨脚,雨天还能当雨鞋穿。 袜:袜子以线袜和厚尼龙袜为最佳,因为它既有较好的吸汗作用,也可以调整脚与鞋的间隙,防止鞋对脚的磨擦。 衣服:衣服以宽松、舒适、吸汗的纯毛、纯棉...[详情]
这款黄蓝横纹相间针织套衫,温暖明媚,又不失清新素雅,内搭修身长袖衬衫,修饰出更好身材,简单搭配牛仔裤,虽无华丽色彩,却更有一番帅气,呈现给众人面前。 这款横纹短袖t恤,弥漫着夏天的气息,清爽利落,简单搭配短裤,简约不简单。看似设计简单,实则搭配得体,更能凸显小男孩的可爱气质,细看还增添几分男子汉气概。 这款淡青无袖套裙衫,款型紧凑有范,下摆花纹简单大方,更显清爽利落,简单...[详情]
各种坚果、巧克力是我出门春游时会带的首选零食,主要是因为便于携带,而且能量较高,体力不足时能迅速补充,而且富有饱和脂肪酸,有益健康。...[详情]
春天是绿的世界。在这绿色的天地中,空气十分清新,并含有大量的负离子,最适宜进行空气浴、日光浴。此时到公园、郊外或乡间小路走一走,转一...[详情]
6月14日晚上,此前接受采访的失踪女硕士章莹颖的同学,发来一封由章莹颖之父章荣高口述、莹颖小姨代笔的书面材料,章莹颖家人首次对媒体发声。在书面材料中,章荣高称,女儿失踪这些天内心十分煎熬,每时每刻都在期望莹颖能平安归来,并以最诚挚的谢意感谢大家(在寻找莹颖过程中)的努力。他介绍,事情发生之后,他们一直和女儿在美国的老师、同学以及芝加哥大使馆(领事馆)保持紧密联系,“他们一直及时告知我们情况”。佰佰安全网提醒:学校、社会和家庭平时需做好对学生的安全教育工作,普及安全知识,确保学生人身安全。想了解更多学生教育安全问题,下面请看以下佰佰安全网为您带来的安全科普知识,希望对您的生活...
百姓两会期盼:喝上干净水,呼吸干净空气2月27日中共中央总书记习近平提出“让人民群众有更多获得感”,引发热议。执政者所思也正是民之所望。全国两会即将启幕,梳理民众对两会的期待,大到改革治国,小到柴米油盐……,无论是真金白银的收入增长,还是养老医疗教育的具体而微,背后无不是对“获得感”的渴望与追求。期待一 加快收入分配改革:让钱袋子鼓起来 观察近期网上舆论,“收入分配”成为民众“...[详情]
6月7日上午9点,一年一度的高考大幕拉开,940万学子奔赴考场,举国瞩目。北京育英学校考点大门口,守候多时的老师和家长们翘首以盼。11时30分,首场语文考试结束。考生们鱼贯而出,考场外瞬间人声鼎沸。不问“考得怎么样?”一位老师对迎面而来的考生招手,很贴心地说:“加油!”“快回去好好休息!”“题型二选一,我选了第一个《说纽带》。难度我觉得还好,应该不会跑题,自由发挥的余地比较大...[详情]
1977年,中断了十余年的高考制度恢复。当年采取分省考试的形式,北京卷的作文题目是《我在这战斗的一年里》。...[详情]
已经退休6年的许源以前是顺德一间中学的老师,她告诉记者,退休后,她每年出国旅游至少1次,至今已去过10多个国家旅游。为了分享自己的游...[详情]