1、 不要蹲着休息 这是一种非常普遍的做法。瑜伽结束后,当你感到累的时候,你蹲下或坐下,并认为你可以节省能量和休息。事实上,这是一种错误的做法。如果你在健身瑜伽后立即蹲下休息,会阻碍下肢血液回流,影响血液循环,加深身体疲劳。严重的时候会发生重力性休克。 因此,每当瑜伽结束时,都要调整呼吸节奏,做一些低热量的活动。比如,慢慢地走,放松一些体操,简单地深呼吸,让四肢血液回到心脏,有助于完成“氧气债务”。 2、 不要贪吃冷饮 瑜伽经常让人出汗很多,尤其是在夏天。随着大量水的消耗,瑜伽之后总会有口干舌燥的感觉。它主要是为年轻人准备的。大多数人喜欢买一些冷饮来解暑解渴。然...
孩子玩滑梯需要坚定的意志和信心,可以培养他们的勇敢精神。那么公园充气滑梯有哪些安全隐患?...[详情]
一般小区都有儿童滑梯,是孩子们喜欢的设施,那么,小区儿童滑梯有哪些安全隐患呢?...[详情]
转运病人的救援直升机平稳降落在医院门前的停机坪上。4月3日上午,伴随着螺旋桨的轰鸣声,一架搭载医务人员的直升机从东方市人民医院出发,前往海南医学院第二附属医院(原海南农垦总医院),转运一名62岁的男性心梗塞患者,展开了一场200公里的“生命接力救援”。据了解,这是该空中直升机医疗救援基地医院今年1月20日揭牌以来,接收的首例申请空中救援的病人。当天中午11时50分左右,直升机到达目的地,和当地医务人员做好交接;12时40分许,医疗救援直升机准确平稳降落在海南医学院第二附属医院停机坪上,患者被立即送往急救室进行治疗,目前病情得到控制,接下来将进一步治疗。 工作人员迅速将病人运...
建设银行”空中花园“ 近日,有网友在微博上发帖询问,她在宁波市第一医院就诊时意外发现对面中国建设银行宁波分行的大楼上竟然还藏着一座“空中花园”。从配上的照片上可以看到天台上有花坛植被,郁郁葱葱,满目绿色,十分漂亮。佰佰安全网小编将带您详细了解这座“空中花园”的规模,一展城市建设中自然的风采。“宁波建设银行总行上头可以有这样的建筑?原来还有另一片蓝天啊?”她的帖子引起了不少网友...[详情]
在一趟从纽约飞往广州的南航CZ600航班上,一名女性旅客空中突发病情。机上两名医生主动协助诊断,机组启动应急处置程序,就近备降冰岛雷克雅未克-凯夫拉维克国际机场,该旅客被及时送往医院急救,目前已无大碍,脱离生命危险。11月3日,CZ600航班从纽约起飞约一个半小时后,58B座位的女性旅客在洗手间发现自己出现出血症状,立即告诉了区域乘务长刁丽莎。根据该旅客自述,她于10月20日在...[详情]
台中市和平山区1名男子10日晚间搭乘缆车,因钢索断裂,被卡在半空中。由于天色昏暗,无法立即救援,消防人员乘坐另1个缆车陪男子在空中过...[详情]
3月6日下午,1名不慎从9楼坠落的33月龄男孩经由“空中120”顺利自浙江湖州运送至沪。上海第九人民医院对接救援,当晚紧急实施手术,...[详情]