早晨起床喝杯茶 有利于抗氧化 1、大家都知道喝茶有利于身体的健康，女性如果每天清晨喝一杯乌龙茶。间隔半小时后再喝250毫升牛奶的话是非常有利于健康的，因乌龙茶有丰富的儿茶素能抗氧化，可帮助排出体内毒素，也可说是每天的开胃菜。 2、喝茶也要注意茶的冲泡也有学问。若茶频繁地冲泡，会出现单宁酸这样就会抑制人体吸收钙、铁、铜等营养素，所以专家建议饮用前几泡，不仅味道香醇，丹宁酸的成分也较低，较不影响营养素的吸收。同时要注意不要喝浓茶，要尽量喝淡茶，这样会避免浓茶刺激胃酸过度分泌。 合理饮食和注重保养 1、女性要注意饮食有讲究，不要盲目的进行补充营养素。现代人的养生观念随着社...
1、快乐每一天 快乐每一天是一个人热爱生活，享受生活的表现，是一种精神。可能有人会说，生活条件还这么差，有什么快乐而言，其实，穷有穷的乐，富有富的苦，活的就是那股子劲。 2、明白一个道理 即要明白在温饱问题基本解决，物质生活基本有保障之后，不论是谁，精神生活变得格外重要，换句简单的话讲，就是开心地活好每一天!在评价生活质量的各项指标中，比富裕更为重要的指标是心情愉快。事...[详情]
根据医学研究指出，30岁之后的男性体内的雄激素会以每年大约1.5%的速度在丢失。专家指出男性日常通过运动和饮食上的改变，可以有效的扭转男性体内雄激素减少的趋势，下面就一起来看一下有哪些有效的方法吧。 1.有效的力量训练 运动有益身心是大家都清楚的，对于雄激素水平较低的男人来说更是如此，一项研究指出男性适度的举重一段时间之后，体内的雄激素水平可以得到显著的提高。尤其是股四头...[详情]
每年的6月26日是国际禁毒日，在国际禁毒日到来之际，我国国家主席习近平会见了全国先进禁毒工作者，并发表重要讲话。2015年6月25日消息，国际禁毒日到来之际，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平25日下午在北京亲切会见全国禁毒工作先进集体代表和先进个人，并发表重要讲话。他强调，禁绝毒品，功在当代、利在千秋。禁毒工作事关国家安危、民族兴衰、人民福祉，厉行禁毒是党和政府的一贯立场和主张。各地区各有关部门要切实增强做好禁毒工作的政治责任感，以更加坚定的决心、更加有力的措施、更加扎实的工作，坚持严打方针不动摇，坚持多策并举、综合治理，坚持部门协同、社会共治，保持对毒品的“零容...
广东口岸从进境旅客携带生禽蛋中检出禽流感 据广东出入境检验检疫局23日通报，近日，该局从一名进境旅客的行李中截获一批生禽蛋，并从中检出禽流感。据介绍，14日下午，该局下属广州白云机场出入境检验检疫局从乘坐VN506航班进境的一名越南籍旅客行李中截获一批生禽蛋，包括33个鸡蛋和11个鸭蛋，共计1.3公斤。检验检疫人员立即对截获的禽蛋封样后送广东出入境检验检疫局技术中心国家禽流感...[详情]
张靖介绍，在婴幼儿配方乳粉的监管方面，党的十八大以来，食药监总局把公众关切的婴幼儿配方乳粉作为监管工作的重中之重。采取了以下几个措施：一是持续落实企业的主体责任。要求生牛乳来源自建自控的奶源基地，定期对供应商审核评估，对主要原料批批检验。严格执行危害分析与关键控制点体系(HACCP)和粉状婴幼儿配方食品良好安全生产规范(GMP)。产品全项目逐批自行检验合格后才能销售。二是不断加...[详情]
对于1月份至7月份的经济运行情况，丛亮认为，可以用“形稳”“质优”“势好”3个关键词概括。...[详情]
