三高老人吃什么好? 1、茄子 紫色茄子皮中富含维生素E、维生素P及皂草甙，可扩张、软化血管，降低胆固醇，防治动脉粥样硬化。 2、苹果 苹果中富含果胶，这种水溶性的膳食纤维，能与胆汁酸相结合，吸取胆固醇和甘油三酯，并将其排出体外。 3、山楂 山楂中所含的果胶是可溶性膳食纤维，有降低胆固醇，预防动脉粥样硬化的作用。常吃山楂可除油解腻，促进消化。 4、燕麦 能够降低胆固醇和降低血脂，这是因为其富含膳食纤维，尤其可贵的是，这种可溶性的纤维，是在在其他谷物中找不到的。 5、芹菜 含有较多膳食纤维，特别含有降血压成分，也有降血脂、降血糖作用。另外，芹菜叶中含的胡萝卜...
运动时穿什么最合适？打羽毛球能穿高帮鞋吗？ 运动的时候，很多人运动会穿纯棉服装，这样既吸汗又透气。其实，纯棉质地吸汗效果好，但透气性差，夏季运动时穿着容易导致中暑，秋季则可能使人感冒受凉。建议无论是外衣还是内衣，最好都选择透气散湿性相对较好的聚丙烯材质。 既轻便又安全。运动时不要穿过紧、过厚重的衣服，要以轻便为主。否则不仅有碍运动，还有可能造成不必要的挫伤，或是导致血液循...[详情]
打乒乓球消耗能量多，长期坚持减肥效果明显，并能间接使身体各项超高的指标下降。此外，乒乓球运动还能护目、健脑、助消化、益四肢，甚至可预...[详情]
从70米高大桥跳入长江，这情况难有生还机会，但奇迹就这样发生了。1月10日下午3点左右，一名30多岁的女子，从泸州长江大桥跳入长江，被接警讯赶来的民警和海事工作人员救上岸来。目前，受伤的女子已送往医院抢救，生命暂时平稳在重症监护室观察，跳桥原因警方还在调查中。女子漂浮江中一直喊痛 抱住了救生圈上周六下午2点54分，泸州市江阳区地方海事处值班室电话响了起来。“电话是110转警，说是有群众称有人刚才从长江大桥上跳了下来。”江阳区地方海事处安监股股长崔浩庆向记者回忆，接警后，海事处3名值班人员立即跳上搜救艇，向事发地点驶去。与此同时，长航公安泸州派出所民警也赶往现场。“我们一边开船...
近日，平江一七旬老人因每次多服半粒“华法林”一月，导致腹膜后出血休克险些丢命。在医院紧急抢救后幸无大碍。医生提醒，每一种药物都有其相应的不良反应，长期服药治疗者须严格遵医嘱，并做好定期复查，以确保用药安全。刘爷爷今年72岁，1个多月前在当地医院被诊断为心房颤动，需服用“华法林”抗凝治疗。医师交代每天服药一次，一次服一片半。刘爷爷觉得把小药片掰成两半很麻烦，认为刚开始吃药，可能加...[详情]
“非诚勿扰”节目作为一档速配交友类节目，备受全国观众的瞩目。节目中无论是另类、奇葩、还是女神级别的女嘉宾，让众人看的是眼花缭乱。而这些嘉宾背后的故事，您又知道多少呢？ 2013年1月5日，网上突然曝出江苏卫视“非诚勿扰”“史上最真诚女嘉宾”王佳杀死丈夫的消息，轰动全国，虽然网上舆情汹涌，但真相一直扑朔迷离。王佳最终以故意杀人罪被判刑十年。 日前，记者通过采访法院等办案机关，独...[详情]
2017年1月11日傍晚，上海浦东警方在合庆地区一处出租屋内，发现一具裸体年轻女尸。被害人脸部、脖子等部位，有多处被电击的痕迹，脖子...[详情]
4月30日，百度贴吧汉中吧上，出现了一则特殊的“征婚启事”，该启事的题目是《给老公找媳妇》。征婚启事一出，立即引发网友热议。...[详情]
