1.击球时手臂贴近身体 许多初学者和高差点球员为了增加一号木杆的击球距离,会特别突出使用右手并突出右手的力量,这样做显然是错误的,事实上我们把一号木杆的发力点定位在哪里是最佳的位置,应该是腰部,就像一根小孩子常常使用的跳绳,你是握住绳把部位摇动绳子省力呢?还是攥住绳子的中端摇动绳子省力呢?当然是握住绳子的绳把儿。一号木杆的使用也是如此,单单从手部发力时不够的,还是要从腰部发力,这样看来,击球时手臂贴近身体才是正确的。 2.下肩、甩臂和抖腕 现在在美巡赛球员中为了增加击球的准确性和对击球的技术控制,在中短铁杆的使用上基本都采用了半挥杆技术,即上杆不再抬到杆身与地...
小球运动安全小知识: 上杆时,讲究“一体式”上杆。其实就是别“动”胳膊,动身体,带着胳膊沿目标线向后运动,直到没余地了才往上走。做到一体式上杆,你的身体一定转动充分,一定打得远。另外,身体带动胳膊上杆,挥杆平面不会太平,如果肩膀没下沉,也不会太陡。身体带动胳膊上杆,下杆时也是身体先启动(具体次序是,胯,腰,胸,肩,然后胳膊),还可以避免“从外往里”打球的挥杆路线,从而解决大...[详情]
小球运动安全小知识: 1、球杆位于顶点,准备回转身体 上杆的顶点就像赛跑运动员在起跑枪鸣响之前做的预备姿势,你的身体转动,手臂伸展;手置于完美的位置,重心在右边球后的位置,这样你就可以像猎豹一样往前冲;这时你的胯部也蓄势待发。上杆的顶点就像以每小时100英里速度旋转的快球,剩下的就是回转身体。 2、下杆时要保持“L”的角度 “说起来容易做起来难。问题是下杆时我们的大脑...[详情]
23 日 3 时许,在呼兰区朱家附近立交桥上桥口处一辆货车撞在路灯杆上,车上三人被困,随后爱心的哥、消防战士携手将伤者救出。的哥王彦朝告诉记者,当时他开车路过此处,发现大货车撞在路灯杆上,车内 3 个人无法动弹," 我和另外两名的哥用手将副驾驶车门扒开,然后从副驾驶位置拽出两人,后来消防战士破拆救出一人。" 据介绍,伤者被救出后送往呼兰中医院治疗,其中两名男子锁骨、腿骨有骨折现象,随后被转院医大一院,驾驶员被消防官兵救出后,因伤势严重,已被 120 送往医大一院治疗。 另据伤者介绍,当时驾驶员连续驾车 10 多个小时,车内拉载着猪准备送往呼兰区。目前,事故具体原因正在调查中。...
如今对于一些违法犯罪的人员,很多群众在遭受伤害时,都会以一种“报复”的方式对待这些人。轻则辱骂,重则殴打伤及其人身安全。却不知这样的行为,也是不被法律所允许的。 2015年10月24日早上,在余姚望梅路,路人被眼前一幕震惊了:一名中年男子被五花大绑在路边灯柱上“示众”。有知情网友爆料说:这位男子因骚扰跟踪一名女学生,被愤怒的家长当场揪住,绑在灯柱上殴打。目前,余姚警方正在对此事...[详情]
9月13日下午,市民刘先生在沙坪坝站乘坐轨道交通1号线前往大坪,进入车厢后,他发现一名穿着花衣服的女子坐在行李箱上,一只手拉着扶杆,头靠在上面休憩,看上去很疲惫的样子,她的身后就是车门,时而会有乘客进出,女子丝毫没有意识到自己的行为给别人造成了困扰。过了一会儿,似乎是感受到了列车运行途中的颠簸,这名女子坐直后又开始玩起手机来。 佰佰安全网提醒,这样坐在行李箱上感觉还是很危险,...[详情]
通过热心市民发来的视频可以看到,当时这名男子整个身体倒挂在电线杆上,头发凌乱、神色恍惚,左手的袖子部分开裂,整个手掌已经发黑,疑似触...[详情]
2016年12月9日,广东茂名2名男子凌晨摸黑入村偷鸡时被当地村民发现并追捕。其中1名男子逃脱,另一人来不及逃跑就被村民抓获。...[详情]