双排轮滑鞋倒滑方法:重心在左脚,膝盖微屈,左脚尖向前。右脚在左脚根斜后方,右脚尖方向呈四十五度。两脚之间的距离要有一只冰鞋左右。右脚用力向左脚后方拨滑。向后行走后,右脚迅速回到原来的方位重复拨滑。经过反复练习很快就可以掌握。 一、向后葫芦滑行 两脚稍稍分开,平行站立,开始脚尖稍向内,两腿弯曲,用两脚内刃向前蹬地,同时两脚跟向两边分开,向后外滑至最大弧线(两脚稍宽于肩)时,两脚跟收拢,两膝用力伸直,恢复至开始姿势,随后重复上述滑行动作,这样就能连续向后滑行了。 练习方法: 1、在同伴面对面手拉手的协助下,体会两脚用力蹬地和扭转脚腕的协调配合动作。 2、原地两脚平行站...
现在的轮滑运动已经平民化,在各个小区、广场都能看到学习轮滑的人,尤其是一些孩子更是轮滑的主流人群,那么轮滑与速度轮滑的区别有哪些呢?...[详情]
中国游客去哪些地方办签证最快?《报告》显示,我国游客“办签最快目的地国家排行榜”上,依次是土耳其、斯里兰卡、柬埔寨、新加坡、马来西亚、越南、泰国、菲律宾、日本、法国。 这些国家平均办理时长大部分不超过10个工作日。其中,最快的是土耳其,签证只需要1个工作日,斯里兰卡、柬埔寨需要3个工作日,新加坡、马来西亚、越南需要4—6个工作日,泰国、菲律宾、日本需要9个工作日。这些地方说走就走如果觉得提前办签证麻烦,还可以“说走就走”。《报告》对互免签证、单方面允许中国公民免签入境、单方面允许中国公民办理落地签证的国家和地区,进行了统计。目前,对持普通护照的中国公民免签、落地签的国家和地区...
白城附近,贩卖铲沙工具的小贩。 玩月坡附近,沙滩摩托车经营者在招揽生意。 记者走访还发现,除了海滨浴场冲淋洗浴等基础设施状况不佳之外,海滩上的娱乐设施也存在不尽如人意之处。摊贩“野蛮生长” 圈地卖铲沙工具20日上午9点,在环岛路椰风寨,不少市民游客带着孩子在海边铲沙。一旁,立起竹竿“晾”上风筝,铺好毯子放上太阳帽、摆上铲沙工具,摊贩们席地而坐卖起各式沙滩用品,生意正红火。在厦大...[详情]
驾驶员朋友,下雨天驾车可要注意了!就在今天下午,一辆小轿车因为雨天路滑操作不当,车辆失控冲向护栏,所幸没有人员受伤。 高速执法人员赶到事故现场时,发现一辆黑色的小轿车停靠在路边,车头部位严重受损,不远处的护栏被撞变形,车上人员没有受伤。据高速执法人员介绍,事发时,张某驾驶小轿车由涪陵往主城方向行驶,在行驶到沪渝南线高速进城方向155Km时,因天雨路滑操作不当,车辆发生侧滑撞上...[详情]
国家食品药品监督管理总局发布了《婴幼儿配方乳粉配方注册管理办法(试行)》(征求意见稿),其中拟规定严禁标注“进口奶源”、“益智”等误...[详情]
铲车、运输车、机动三轮车,这些车辆一番忙碌过后,河道被破坏,植被遭抛弃,有的地段还危及高压电线和大桥。...[详情]